Salute e malattia
Ayurveda è un sistema tradizionale , olistica della medicina che è stata praticata in India da più di 5.000 anni . La parola sanscrita significa "Ayurveda ", " scienza della vita ", e premessa di base di ayurveda sottolinea l'interconnessione di tutte le cose nell'universo . Ayurveda utilizza panchakarma , un sytem di " cinque azioni ", per purificare e ringiovanire il corpo , mente e anima . Massaggio ayurvedico , chiamato anche abhyanga , è una parte importante della tecnica ayurvedica e Panchakarma , utilizzato per disintossicare e destress corpo e la mente . Imparare il massaggio ayurvedico nel suo paese di origine può contribuire a garantire la migliore istruzione in applicazione e la tecnica . Istruzioni
decidere che tipo di massaggio ayurvedico che si desidera imparare . Massaggio Ayurvedico in India meridionale si concentra principalmente sulla disintossicazione , con un tocco più leggero , mentre i praticanti indiani del nord utilizzano uno stile profondo del tessuto simile alle tecniche di massaggio sportivo .
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Scegli un istruttore . Ci sono diverse scuole di formazione in tutta l'India che insegnano massaggio ayurvedico . In alternativa , si potrebbe desiderare di imparare da un maestro ayurvedico con una lunga stirpe famiglia di praticanti ayurvedici . Scuole di ricerca o singoli individui a fondo prima di scegliere un corso di studi . In generale, un minimo di un mese è previsto per la formazione .
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Assicuratevi che il vostro passaporto è attuale e valido .
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Assicurarsi che le vaccinazioni generali sono in corso . Chiedete al vostro medico per una prescrizione di farmaci antimalarici e acquistare sufficiente per durare la durata del vostro soggiorno prima della partenza.
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Fai la prenotazione di alloggi e l'acquisto di andata e ritorno biglietti aerei con largo anticipo del vostro viaggio per il prezzo migliore e più confortevole soggiorno.
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Research tanto di ayurveda possibile prima del viaggio per ottenere un jump-start sulla vostra formazione .
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