Come migliorare la salute con Curry in polvere

E 'noto da tempo che mangiare i giusti tipi di alimenti può essere utile per la nostra salute fisica . Spezie , in particolare , svolgono una serie di proprietà curative che possono migliorare le condizioni sanitarie specifiche . Curry in polvere , utilizzato per piatti indiani di stagione , combina una serie di spezie - soprattutto la curcumina , noto anche come la curcuma . Non solo polvere di curry presta il suo sapore unico per diverse ricette esotiche , ma offre anche speranza per chi soffre di alcune malattie e malattie . Istruzioni
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Usa curry in polvere per alleviare il bruciore di stomaco . Non c'è bisogno di rompere gli antiacidi quando si va a mangiare fuori. Prendete una bottiglia di curry in polvere con voi al ristorante e cospargere sul vostro cibo . Esso aiuterà la digestione per sbarazzarsi degli acidi che si accumulano nello stomaco .
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Stagione tuo cibo con curry in polvere per contribuire ad alleviare l'artrite . Curcumina , che è il sale predominante in curry, è considerato anti- infiammatoria . Alcuni pazienti affetti da artrite dicono che il loro dolore è alleviato e il movimento diventa più facile quando usano regolarmente la polvere di curry nella loro dieta .
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Combatti ritardo mentale legato all'età con polvere di curry . Le persone in India hanno tassi molto più bassi della malattia di Alzheimer rispetto a residenti di altri paesi . Questo potrebbe essere perché curry in polvere è una normale base della loro dieta . Essa può aiutare a proteggere contro l'Alzheimer diminuendo la placca nel cervello .
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regolare i livelli di insulina con polvere di curry . La curcumina regola i livelli di insulina e aiuta a metabolizzare il glucosio , il che è importante se si soffre di diabete o sono ad alto rischio di contrarre la malattia .
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Ridurre il colesterolo con polvere di curry . Mangiare piatti al curry può contribuire a ridurre i livelli di colesterolo , dal momento che alcuni studi dimostrano che la curcumina potrebbe prevenire l'ossidazione del colesterolo che provoca pericoloso accumulo di placca . Bassi livelli di omocisteina riducono il rischio di ictus e /o attacco cardiaco .
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cancro Battaglia con polvere di curry . Ci sono diverse possibilità promettenti legate per accattivarsi l'utilità di polvere nella prevenzione e nel trattamento di alcuni tipi di cancro . La curcumina può aiutare a combattere polmone, della mammella , della prostata , della pelle , del fegato e del pancreas . Sono in corso studi su come la polvere di curry può essere utilizzato per ulteriori battaglia forme letali di cancro .