Chi Ayurveda Dosha

I dosha sono il principio di base della medicina ayurvedica . I tre dosha sono detto di essere responsabile di tutte le funzioni del corpo , nonché personalità ed emozioni . La medicina ayurvedica afferma che ogni persona ha il proprio naturale , equilibrio individuale dei dosha , e lo scopo dell'Ayurveda è quello di mantenere o ritrovare l'equilibrio . Il concetto di Dosha

Il concetto di dosha non è dissimile il concetto di chi o di yin e yang . I dosha sono forze che sono costituiti da combinazioni dei cinque elementi ayurvedici ( fuoco, acqua , terra, aria ed etere o spazio) . Ci sono tre dosha ; Pitta , Vata e Kapha . Insieme , i dosha sono conosciuti come tridosha . Queste forze sono detto di essere presente in tutte le cose viventi . I dosha sono costantemente un riequilibrio stessi sulla base di fattori ambientali quali temperatura, umidità , sapore, odore , colore e suono . La medicina ayurvedica sostiene che questi dosha possono causare la malattia e il disagio emotivo quando sono sbilanciati . Tuttavia, quando i dosha di una persona sono in equilibrio ottimale , quella persona sarà sano e felice . Tutta la medicina ayurvedica si basa sul principio del bilanciamento dei dosha in base alle necessità individuali .
Vata

Vata è associato con etere , o spazio , e l'aria. Si è pensato per essere la forza che permette agli altri dosha di lavorare . La sede , o l'area principale , di Vata si dice che sia il colon , ma si risiede anche nella fianchi , le cosce , le ossa , la cavità pelvica e le orecchie . Vata è creduto per governare la respirazione , lampeggiante , il movimento dei tessuti , il battito cardiaco e gli impulsi delle cellule nervose e muscolari . Troppo Vata è creduto di provocare irritazione del nervo , alta pressione sanguigna , gas e confusione mentale . Troppo poco , d'altra parte , può portare a congestione , costipazione e leggerezza . Emozioni associate sbilanciato Vata sono nervosismo , la paura e l'ansia . La fase della vita associata a Vata è la vecchiaia , quando le persone tendono a restringersi e avvizzire . Nelle piante , Vata è associato con foglie e fiori .
Pitta

Pitta è una combinazione di acqua e fuoco . Governa la digestione , il metabolismo , la temperatura corporea , il colore della pelle e intelligenza . Pitta è detto di essere trovato nel piccolo intestino , stomaco , ghiandole sudoripare , sangue, grasso , pelle e gli occhi . Troppo Pitta è pensato di provocare ulcere, squilibri ormonali , irritazioni cutanee e le emozioni che consumano . Si può portare a rabbia e gelosia. Troppo poco Pitta è caratterizzata da indigestione , metabolismo lento e scarsa cognizione. Le fasi di vita associati Pitta sono l'adolescenza e l'età adulta , quando gli ormoni stanno causando cambiamenti nel corpo e stati d'animo . Kapha è detto di essere trovato in oli essenziali , linfa e resine delle piante.
Kapha

Kapha è una miscela di acqua e terra . I praticanti di Ayurveda credono che Kapha è responsabile per il saldo o " agitazione " dei dosha , e agisce come una sorta di cemento, fornendo struttura fisica e la stabilità . Questo dosha è detto di lubrificare le articolazioni , rafforzare l'immunità , guarire le ferite , fornire l'umidità alla pelle e gli occhi e dare energia al cuore e ai polmoni . La sede di Kapha è il petto, ma si trova anche nella gola , seni , naso, bocca , stomaco, articolazioni e secrezioni corporee . Troppo Kapha è associato con l'accumulo di muco e fissazione mentale . Troppo poco può risultare in un tratto respiratorio asciutto , una sensazione di bruciore allo stomaco e l'incapacità di concentrarsi. Kapha è associato con l'infanzia , quando il corpo è in crescita e sempre in sostanza fisica . Si trova nelle radici delle piante .
Prakruti e Vikruti

Ognuno è pensato per essere nato con il proprio equilibrio specifico dosha . Questo equilibrio naturale è noto come Prakruti , e rappresenta lo stato ottimale naturale di una persona di salute. Medici Ayurveda ritengono che sia Prakruti che spiega le differenze tra personalità e predilezioni di un individuo ; ognuno è diverso in base ai rispettivi quantitativi di loro dosha . Tuttavia , Prakruti non necessariamente rimangono invariati . Secondo i principi ayurvedici , l'equilibrio dei dosha di un individuo varia in base a fattori ambientali . Lo stato attuale dei dosha di un individuo in un dato momento è noto come Vikruti . Vikruti di una persona , si crede , può essere portato in allineamento con il loro Prakruti attraverso la medicina ayurvedica . Il saldo dosha più vicino di una persona è alla loro Prakruti , il più felice e più sano si pensa di essere .