Quali tipi di letti Do Chiropratici Consiglia la maggior

? Un sonno della buona notte su un letto comodo è essenziale per una salute ottimale , soprattutto quando il mal di schiena è un fattore. Chiropratici concordano sul fatto che i materassi devono essere né troppo morbido né troppo duro , e che un tipo di materasso che allevia il dolore per una persona può avere risultati diversi per un altro . Dinamica Chiropratica afferma che i materassi sono prodotti per la cura della salute in grado di mantenere la posizione naturale della colonna vertebrale e ridurre le sublussazioni - lussazioni parziale dei giunti - se correttamente montato . Un sistema biancheria prescrizione può ridurre significativamente il mal di schiena , schiena diminuire la rigidità e migliorare la qualità del sonno .
Memory foam Materassi Memory Foam
si adatta alla curva naturale della colonna vertebrale.

Chiropratici consiglio vivamente materassi Memory foam , perché sono traspiranti e adattarsi alla forma del soggetto in modo che non ci siano spazi tra corpo e materasso. La colonna vertebrale ha un allineamento ottimale perché il peso del corpo è uniformemente supportato ridurre i punti di pressione che provocare o aggravare il dolore . Due produttori di gomma piuma di memoria popolari sono Tempur , con la loro formula memory foam NASA creato , e BioPosture BioMemoryFoam , disegnato in parte da chiropratici e con due primi strati di gomma piuma di memoria a base vegetale .
Interno Primavera materassi

Chiropratici consigliamo anche di materassi a molle interne , i materassi più comunemente venduti sul mercato. Sono dotati di una struttura composta da molte spire di filo individuali , circondati da un forte filo di confine che dà sostegno e previene cedimenti . Le bobine sono imbottite con isolamento e rivestimento . Materassi a molle interne sono progettati per l'utilizzo con molle di scatola , che aggiungono ulteriore supporto . Il materasso dovrebbe variare da morbido a mezzo fermo per i migliori risultati, come chiropratici consigliano che un letto troppo - impresa può peggiorare il mal di schiena . Chiropratici suggeriscono l'aggiunta di uovo cassa schiuma o rilievi del materasso per i materassi troppo ferma .

Letti regolabili
letti regolabili sono evoluti oltre la stanza d'ospedale .

letti regolabili consentono agli utenti di regolare la testa , piedi e il centro del letto in diverse posizioni . I materassi sono appositamente costruiti per ospitare i movimenti coinvolti nel movimento letto e può venire dotato di uno a molle , in schiuma di memoria o imbottitura aria così come le possibilità di massaggi e di controllo del calore . Oltre ad alleviare dolori articolari e schiena , letti regolabili aiutare in una serie di altre questioni legate alla salute come il reflusso acido , problemi circolatori e respiratori .
Waterbeds

Waterbeds può fornire sollievo per alcuni tipi di dolore , tra cui mal di schiena , a causa della loro mancanza di punti di pressione . Ci sono due tipi : soft -retro e il tradizionale hard- sided . Letti ad acqua rigida dispongono di una vescica (acqua riempito da camera ) che si trova su ed è plasmato da un telaio di legno duro . Con waterbeds soft-sided vescica è posto in schiuma e tappezzeria , dandogli l'aspetto di un letto tradizionale. Supporto supplementare da un robusto telaio consente un letto ad acqua soft-sided a riposare su una molla scatola normale .