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Come ottenere un adeguamento Chiropratica cranicaCi sono 5 placche ossee in testa che possono muoversi leggermente . Manipolando queste ossa , chiropratici sono in grado di correggere una serie di disturbi , dal disturbo da deficit di attenzione al mal di testa . Seguire questa procedura per ottenere un aggiustamento cranica chiropratica. Istruzioni 1 Visita l'American Chiropractic Association ( ACA ) sito web per trovare un chiropratico nella tua zona . È anche possibile trovare informazioni per i pazienti in questo sito ( vedi Risorse) . descrizione dei tuoi sintomi al chiropratico . Se si soffre di mal di testa , tenere un diario mal di testa che descrive l'intensità del mal di testa , il tuo sonno nelle notti direttamente prima il mal di testa , possibili fattori scatenanti alimentari e qualsiasi altra informazione che pensate possa essere utile. Avere questa informazione per iscritto permetterà di fornire al vostro chiropratico più facilmente e con precisione . Parlate con il vostro chiropratico di auto- cura per il vostro problema . Chiropratici spesso raccomandano modifiche nutrizionali , di stretching o altre tecniche che è possibile eseguire a casa per aiutare i sintomi . Parlate con il vostro chiropratico di auto- cura per il vostro problema . Chiropratici spesso raccomandano modifiche nutrizionali , di stretching o altre tecniche che è possibile eseguire a casa per aiutare i sintomi .
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