Salute e malattia
1. Raccogli i tuoi materiali:
- Sale di Epsom
- Acqua calda
- Una bacinella o una vasca abbastanza grande da contenere il piede
- Un asciugamano o un panno pulito
2. Preparare l'ammollo con sale Epsom:
- Aggiungi circa 1/4 di tazza di sale Epsom in una bacinella o in una vasca piena di acqua tiepida.
- Mescolare l'acqua finché il sale Epsom non si scioglie.
3. Immergi il piede :
- Sedersi in una posizione comoda e posizionare il piede interessato nella bacinella o nella vasca di acqua calda salata Epsom.
- Immergere il piede per circa 15-20 minuti o finché l'acqua non si raffredda.
4. Asciuga il piede :
- Dopo l'immersione, asciuga delicatamente il piede con un asciugamano o un panno pulito.
5. Applicare una benda :
- Se necessario, applica una benda pulita sul dito interessato per proteggerlo da ulteriori irritazioni o infezioni.
6. Ripeti il processo :
- Ripeti l'ammollo con sale Epsom 2-3 volte al giorno finché l'unghia incarnita non migliora o si risolve.
Nota:se l'unghia incarnita è grave, infetta o non migliora con i sali Epsom, è importante consultare un medico o un podologo per un trattamento adeguato.
Cristalli Medicina alternativa