Salute e malattia
2. Resistenza :La respirazione aerobica consente periodi più lunghi di attività sostenuta rispetto alla respirazione anaerobica. Questo perché la respirazione aerobica non produce prodotti di scarto che possono accumularsi e causare affaticamento, come l'acido lattico. Di conseguenza, i muscoli possono continuare a funzionare per periodi di tempo più lunghi quando possono fare affidamento sulla respirazione aerobica per la produzione di energia.
Energia di guarigione