Salute e malattia
Grind 8 tazze di avena organici per 10 secondi in un frullatore , robot da cucina , o macinino da caffè fino a all'incirca a terra . Se si utilizza un macinino da caffè , macinare l'avena in piccoli lotti . Mettere l'avena terra nel primo vaso di vetro da 1 litro . Etichettare il vaso con la data e il contenuto con il pennarello indelebile .
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Versare 1,75 litri di vodka negli avena terra . Mettete il coperchio e agitare il vaso per mescolare l'avena e vodka .
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Conservare il vaso in un luogo fresco e buio . Agitare il vaso ogni giorno per mescolare l'avena e vodka . Lasciate che l'estrazione riposare per due settimane.
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Mettere la garza sopra la bocca del secondo vaso di vetro . Versare l' estratto di avena attraverso la garza , in modo che i pezzi più grandi di avena sono filtrati . Legare la garza e leggermente spremere per eliminare il liquido in eccesso . Eliminare l'avena . Lasciate che l'estratto di avena sedersi durante la notte , in modo che le particelle rimaste in grado di risolvere .
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Versare l' estratto di avena lentamente attraverso il filtro del caffè carta in un vasetto pulito . Versare lentamente assicura che la maggior parte delle particelle insediate sul fondo rimarrà lì .