Salute e malattia
Piccolo , brunastro , visto bacche palmetto provengono da una piccola palma originaria della Florida e la costa del Golfo . Saw palmetto nativi americani usato introdotto per coloni . Oggi , l'uso erborista vide bacche palmetto per aiutare le persone che sono cronicamente nervosi e stressati , e per rafforzare il sistema urinario ed endocrino . Perché saw palmetto è ricco di acidi grassi , ha un sapore pungente che è difficile per molti di deglutire , ed è meglio trasformato in una tintura o capsule. Cose che ti serviranno
Trova bacche fresche saw palmetto direttamente dalla fonte , o dai contadini erbe . Se non riesci a trovare bacche fresche , optare per quelli secchi di alta qualità da un alimenti naturali o negozio di erbe . Poiché gli acidi grassi nelle bacche Saw Palmetto andare rancido, informarsi sulla freschezza di loro .
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Tritare bacche fresche saw palmetto in piccoli pezzi e riempire una bottiglia pulita , asciutta vetro o vaso con la pianta materiale . Se stai usando bacche essiccate , ridurli in polvere con un macinino da caffè e aggiungere al contenitore .
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Riempite il vaso fino alla cima sia con aceto di sidro di mele , glicerina vegetale o alcool . Immergere tutte le bacche saw palmetto nel liquido .
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Cap il vaso , in modo che nessun aria può entrare Puoi aggiungere involucro di plastica o carta oleata prima di aggiungere il coperchio per assicurarsi che sia a tenuta d'aria .
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Posizionare la tintura saw palmetto in un luogo caldo per 4-6 settimane. Agitare ogni giorno per almeno 30 minuti a 60 secondi , quindi è completamente agitato .
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Filtrare il liquido e premere la polpa , di spremere il liquido in eccesso . Versare in un , scuro , bottiglia di vetro sterile e aggiungere un tappo contagocce a tenuta d'aria per la misurazione precisa .
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Etichettare il saw palmetto berry tintura e conservarla in un luogo fresco e buio .
Processo in Saw Palmetto Berry Capsule
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Dadi fino bacche fresche saw palmetto molto finemente , o macinare secche bacche di Saw Palmetto in polvere , utilizzando un macinino da caffè .
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Separare le due metà della capsula glicerina vegetale e tenere una metà della capsula vuota tra il pollice e l'indice .
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Raccogliere le bacche Saw Palmetto nella capsula . Polvere bacche saw palmetto sono più facili da lavorare, ma le bacche fresche sono ancora più potenti .
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Inserire l'altra metà della capsula in cima alla metà di erbe pieno e scatto insieme . Continuare questo processo per il resto del materiale vegetale .
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