Cose da fare con Melissa

Il balsamo di limone erba cresce in tutto il mondo; tuttavia, è originaria dell'Europa meridionale e del Nord Africa . Melissa attira naturalmente le api; Tuttavia, il motivo giardinieri più comuni crescono melissa è per le sue proprietà curative . La gente ha usato melissa in questo modo per centinaia di anni e , secondo l'Università del Maryland Medical Center , riduce lo stress e favorisce il rilassamento . Ci sono molti modi diversi per preparare melissa che possono offrire sollievo e relax . Melissa Balm Tea

limone rende un tè saporito . Far bollire l'acqua e penetrare foglie secche o fresche in acqua bollente . Utilizzare 1 cucchiaio. di foglie secche o 2 cucchiai. di foglie fresche in ogni tazza di acqua bollente . Dopo che le foglie sono infiltrati per pochi minuti , filtrare il tè e aggiungere il miele o limone a piacere. In alcune parti del mondo , melissa tè è un rimedio domestico tradizionale per il comune raffreddore .
Melissa Olio aromatizzato

Infondere olio con melissa aggiungendo ½; tazza di fresco balsamo di limone a 1 tazza di olio . Lasciare che l'olio di riposare per un paio di giorni a temperatura ambiente . Le erbe si depositerà sul fondo . Scolare le erbe , se si desidera , e quindi conservare l'olio in frigorifero . Aromatherapists usano il profumo per contribuire a ridurre il dolore associato con l'emicrania e olio di melissa è un insetto repellente naturale .
Melissa Latte

Susan Belsinger , dalla Società Herb of America , raccomanda l'infusione foglie di melissa nel latte e aggiungendo 1 cucchiaino . di sciroppo d'acero . Bere un bicchiere di questo prima di coricarsi può aiutare a rilassarsi . Aggiungere il limone balsamo latte ad una ricetta dolce preferito per aggiungere sapore e carattere . È inoltre possibile infondere crema o metà e metà con lo stesso metodo e usarlo in ricette o in aggiunta al tè o altre bevande .
Melissa Bath Borsa

Creare una borsa da bagno con un piccolo pezzo di stoffa cucito in una borsa o anche un vecchio calzino . Riempire il sacchetto o calzino con 1 tazza di melissa essiccata , 1 tazza di salvia secca e 1 tazza di timo essiccato . Cucire o nodo è ben chiuso e immergere il sacchetto in un bagno caldo . Questa borsa da bagno può contribuire a rendere una persona che soffre di un raffreddore o l'influenza sentire meglio.