Salute e malattia
decotti e infusi sono tè forza medicinali a differenza delle tisane fatte semplicemente per bere . Un decotto è fatto da corteccia , radici , rizomi e semi di erbe e delicatamente cotto in acqua . L'infuso è fatto da fiori, foglie e steli di erba , coperto di acqua bollente e lasciare in infusione . Erbe usate per fare un decotto includono radice di bardana per il supporto fegato e radice di tarassaco o radice di cicoria per la salute della pelle . Erbe usate per fare un infuso includono avena paglia per il sistema nervoso , trifoglio rosso per rafforzare il sistema immunitario e ortica come tonico totale del corpo .
Oli infusi
Infuso oli trattare una varietà di condizioni della pelle . Gli oli sono usati per via topica e applicati sulla zona interessata . Oli infuso può essere utilizzato anche come base per fare creme, unguenti , balsami e unguenti . Oli infusi sono realizzati in un 1 -qt . vaso di vetro con olio d'oliva e 1/3 essiccato materiale vegetale . Erbe usate per fare oli infusi includono St. John - mosto per il primo soccorso , olio al basilico per alleviare indigestione , fiori di verbasco per il dolore all'orecchio e fiori per lenire la pelle calendula .
Tinture
Tinture sono realizzati con erbe e vodka in polvere o secchi . Diverse erbe vengono utilizzate in base alle vostre esigenze . California papavero e passiflora tintura allevia il dolore . Peppermint e aneto alleviare disturbi di stomaco . Ginger e echinacea vengono utilizzati per combattere i virus .
Sonno Cuscini
cuscini di sonno sono pieni di erbe per i benefici aroma - terapeutiche . I piccoli cuscini alle erbe -riempita alleviare il mal di testa, insonnia cronica , stress e ansia . Lavanda previene l'insonnia , camomilla e luppolo sono combinati per indurre il sonno riposante e menta coyote aiuta ad alleviare la congestione del seno .
Pastiglie
pastiglie a base di erbe sono realizzati con una decozione o infusione , con radice di altea aggiunto per fare una pasta . Una tintura viene aggiunto come un olio essenziale di menta piperita o menta . A seconda delle esigenze medicinali , erbe diverse sono utilizzati nel decocotion o per infusione . Utilizzare lo zenzero per alleviare il bruciore di stomaco, salvia per un mal di gola e echinacea per combattere le infezioni virali e batteriche . Impregna
erbe
Utilizzare un sacchetto di mussola coulisse per creare un bagno di ammollo . Aggiungere il sacchetto di erbe pieno di acqua sporca quando è in esecuzione. Camomilla è aggiunto per un bagno rilassante immergersi , paglia di avena aiuta ad alleviare il prurito della pelle secca , e una combinazione di rose e lavanda favorisce il sonno . Utilizzare erbe sfuse per fare un pediluvio . Peppermint aiuta a migliorare la circolazione e la melissa , mentre passiflora aiuta ad alleviare lo stress .
Cura della pelle
Hydrosols sono tonici per la pelle fatte da macerazione e proteso erbe . Le erbe utilizzate comprendono la lavanda , camomilla e rosmarino . Le erbe sono utilizzate anche in combinazione con molti altri ingredienti per fare una varietà di prodotti per la cura della pelle come scrub della pelle .