Come consumare Kava ​​

radice di Kava ​​, una pianta naturale , riduzione dello stress , che è anche conosciuto come kava kava , è stata usata per secoli dagli indigeni delle isole del Sud Pacifico . Kava può essere preparato in molti modi diversi , ognuno dei quali si trovano comunemente ad essere abbastanza piacevole quando consumati . Gli ingredienti principali che promuovono un senso di agio sono kavalattoni della radice . Kava terra polvere è ampiamente disponibile e può essere preparato con latte o succo di frutta senza molta elaborazione a tutti. Come per qualsiasi rimedio a base di erbe , consultare il proprio medico prima di prendere kava . Cose che ti serviranno
latte o acqua
sacchetti di mussola Belle
bere bicchiere
polvere radice di kava
Spoon
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Riempi il tuo bicchiere con il latte freddo o acqua . Variazioni organiche , come il latte di capra , latte di soia , vaccino o latte di cocco tutti funzionano bene a estrarre kavalattoni dalla radice in polvere quando aggiunto . Liquidi freddi funzionano meglio a liberare i nutrienti della radice , in quanto il calore è noto per danneggiare le kavalattoni durante il processo di estrazione .
2

Mescolare 1-2 cucchiai. polvere di radice di kava al bicchiere di acqua fredda o latte e mescolare con un cucchiaio per un paio di minuti per permettere ai kavalattoni per legare al liquido .
3

Versare il contenuto del bicchiere in un sacchetto di mussola benissimo sopra un lavandino per la tensione della radice materiale dal liquido . Spremere il contenuto della borsa sul bicchiere di rilasciare i restanti kavalattoni dalla radice polvere . Il tuo drink di kava può essere consumato in tutta sicurezza , così come efficace .