Salute e malattia
Verificare con il proprio medico per consigli o precauzioni . Anche se i pazienti riferiscono un minor numero di sequestri e una salute migliore con integratori alimentari naturali , non ci sono studi clinici che dimostrano l'efficacia .
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Chiedi sulla terapia di vitamina B . Vitamine del complesso B , tra cui B6 e B12 , sono essenziali per un sano sistema nervoso . Alcuni medici offrono scatti vitamina B . I pazienti possono anche prendere 100 mg di vitamina del complesso B tre volte al giorno .
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Prendete 700 mg di magnesio al giorno , raccomanda Natural Health sul web . Il magnesio è un minerale naturale che viene segnalato per alleviare spasmi muscolari e calmare il sistema nervoso .
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Prendere 50-80 mg di zinco ogni giorno . Integratori di zinco possono prevenire i danni alle cellule cerebrali , che è importante per i pazienti epilettici .
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Prendere Coenzima Q10 per aumentare la quantità di ossigeno va al cervello , secondo la Natural Health sul web.
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mangiare una dieta sana ed esercizio fisico quotidiano . Uno stile di vita sano benefici al cervello ed è eccellente terapia naturale per gli oltre 2 milioni di persone che soffrono di epilessia .
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