Salute e malattia
tedesco camomilla ( Matricaria recutita ) , annuale , contiene la quercetina composto, che è un antistaminico naturale . Erboristi hanno da tempo riconosciuto le sue proprietà antimicrobiche e antiossidanti . La sua relativa perenne , camomilla inglese ( Chamaemelum nobile ) , mentre non della stessa specie , condivide molte di queste stesse proprietà .
Echinacea
Il fiore viola dei fiori delle piante echinacea è originario centrale USA
Echinacea ( Echinacea purpurea ed Echinacea angustifolia ) , che contiene anche la quercetina , è una camomilla parente con proprietà antistaminiche simili . Gli utilizzi includono il trattamento delle infezioni delle vie respiratorie superiori .
Finocchio
Il finocchio è una pianta perenne originaria dell'Europa meridionale e del Mediterraneo .
Finocchio ( Foeniculum vulgare ) contiene quercetina pure, spesso consigliato dagli erboristi per l'uso come espettorante . I bambini e le persone con un disordine di grippaggio non dovrebbero usare il finocchio .
Timo
Timo è sia una culinario e erba medicinale .
Diversi studi scientifici recenti documentano l' antistaminico e le proprietà antisettiche del timolo , il composto principale in comune timo ( Thymus vulgaris ) . La ricerca indica che timo rafforza il sistema immunitario . Le donne incinte non dovrebbero usare il timo in medicina perché agisce come stimolante uterino in grandi quantità .
Basil
basilico è originario dell'India , Afghanistan e Pakistan .
Basilico ( Ocimum basilicum ) contiene il composto ( E) - beta - caryophyllene ( BCP ) , che blocca l'infiammazione attivando il recettore cannabinoide CB2 . Si tratta di un membro della famiglia della menta e, come molti dei suoi parenti , è un efficace .
Red Reishi
reishi rosso antisettica e antibatterica ( Ganoderma lucidum ) , noto anche come Ling Zhi in cinese , è un fungo medicinale che contiene lanostane tipo triterpenoidi , potenti antimicrobici . Gli acidi ganoderic nelle reishi contribuiscono alla sua antistaminico , antivirali e lotta contro il cancro .
Ginger
Ginger è il è il rizoma della pianta Zingiber officinale .
Erboristerie consiglia zenzero per disturbi digestivi lievi, ma una recente ricerca documenta le potenti proprietà antivirali di questa pianta comune , così come la sua proprietà analgesiche e anti- infiammatorie .
Ginkgo Biloba
Un altro nome per ginkgo biloba è albero di capelvenere .
Ginkgo biloba ha foglie a forma di ventaglio che trasformano il burro giallo in autunno . Ha forti proprietà antiossidanti grazie al suo contenuto di flavonoidi e terpenoidi .
Aglio
persone hanno utilizzato l'aglio nel corso della storia per fini culinari e medicinali.
Aglio ( Allium sativum ) contiene allicina , che ha potenti proprietà antibatteriche , antivirali e antimicotiche . Medici in guerre mondiali I e II usato l'aglio per prevenire la cancrena e per curare la dissenteria .
Erbe Medicina alternativa