Salute e malattia
conosciuto con il nome più comune " Fieno greco " a causa del suo uso originale come alimento per il bestiame , fieno greco è stato usato per secoli come un rimedio di salute . Una pianta originaria dell'Europa orientale e alcune zone dell'Asia , fieno greco è oggi coltivato in aree in tutto il mondo per le sue foglie e semi - con i semi più comunemente utilizzati per una varietà di scopi medicinali . A causa della diffusione di fieno greco , le sue proprietà benefiche vengono ora studiati per l'applicazione in molti disturbi di salute comuni . Consultare il proprio medico prima di prendere qualsiasi erba o fieno greco per scopi medicinali . Il diabete e colesterolo alto
fieno greco ha dimostrato di ridurre i livelli ematici di glucosio , così come abbassare il colesterolo LDL e trigliceridi nei pazienti durante una prova di 10 giorni presso l'Istituto Nazionale della Nutrizione in India . I risultati di questo studio indicano che il fieno greco potrebbe essere efficace nella gestione del diabete di tipo I , anche se qualsiasi aggiunta di supplementi alla vostra dieta dovrebbe essere rivisto dal vostro medico .
Cancro
studi hanno dimostrato che uno dei prodotti chimici isolati da fieno greco aiuta a rallentare la creazione di nuove cellule tumorali. Anche se più prove devono essere fatte , ciò indica che il fieno greco può aiutare i malati di cancro bloccando la crescita e la diffusione della malattia, secondo PubMed .
Allattamento
Molte madri trovano l'allattamento al seno difficile perché non sono in grado di produrre latte a sufficienza . Anche se non è consigliabile prendere integratori di fieno greco durante la gravidanza , questa erba è stata usata per secoli per aiutare nella produzione di latte , secondo Breastfeeding.com .
Appetito e la digestione
stimolante dell'appetito , integratori fieno greco sono stati utilizzati nei casi in cui l'aumento di peso è necessario , oltre che per alleviare i disturbi di stomaco e problemi di digestione . Nel corso della storia , i semi sono stati masticati , arrosto o consumati crudi , per aiutare con problemi di intestino , dice PubMed .
Malattie della pelle
semi di fieno greco possono essere arrostite o di sinistra crudo, terra in una pasta e applicato sulla pelle per aiutare nei casi di eczema , eruzioni cutanee o altre cause di infiammazione . Questo è uno degli usi medicinali più storici del fieno greco e la pratica è ancora in uso oggi in molti paesi , in base alla UCLA Louise M. Caro Bibliotecario Biomedico .