Gli effetti nocivi del Chlorella &Spirulina

Il termine " alghe " è usato impropriamente per descrivere uno dei gruppi indipendenti di microrganismi che svolgono la fotosintesi . Le alghe è stato utilizzato in molte forme in tutto il mondo negli alimenti , cosmetici, fertilizzanti e vernici. ed è l'ingrediente principale in integratori naturali come clorella e spirulina . Chlorella

Chlorella è un tipo di alghe di acqua dolce verde . La maggior parte della clorella trovato negli Stati Uniti viene coltivato in Giappone o Taiwan e viene elaborato e trasformato in compresse o estratti liquidi . Prima clorella può essere digerito dal popolo , le sue pareti cellulari devono essere ripartiti . Da questa forma , clorella è utilizzato come fonte di proteine, grassi , fibre, minerali e vitamine . E 'usato per il trattamento di molte malattie diverse, da prevenzione del cancro , il trattamento delle ulcere --- sia intestinale e la pelle --- e ridurre il colesterolo , tra gli innumerevoli altri usi .
Spirulina

Spirulina è un grande gruppo di alghe blu-verdi trovati in acqua salata e laghi d'acqua dolce di grandi dimensioni . Essi si trovano tipicamente in acque tropicali o subtropicali , con un alto contenuto di sale . Alcuni tipi di spirulina sono coltivati ​​. e alcuni sono cresciuti in modo naturale. Si tratta di una fonte di vitamine del gruppo B , ferro e proteine ​​alimentari . I suoi usi sono molteplici : . Perdita di peso , per il disturbo da deficit di attenzione - iperattività , febbre da fieno , il diabete , lo stress e la fatica
effetti collaterali

Poiché sia ​​clorella e spirulina sono gli integratori , la US Food and Drug Administration ( FDA ) non regola prima che raggiungano il mercato . Di conseguenza, qualsiasi clorella effetti collaterali e spirulina avrebbero potuto non sono disciplinate dalla FDA, e poco , la ricerca clinica indipendente è stato fatto sui possibili effetti collaterali . Secondo WebMD , clorella non è consigliato per chiunque gravidanza o l'allattamento perché i suoi effetti non sono noti . Gli effetti indesiderati comuni comprendono diarrea , nausea , gas , decolorazione verde delle feci e crampi allo stomaco .

Come clorella , non si sa abbastanza circa gli effetti di spirulina per essere raccomandate per chiunque gravidanza o l'allattamento . Alghe blu-verdi dovrebbe essere al sicuro fintanto che non sia contaminato; spirulina contaminato può causare danni al fegato , debolezza , vomito , tachicardia , shock e forse la morte . Inoltre , spirulina potrebbe causare il sistema auto- immunitario a diventare iperattiva e quindi deve essere evitato in caso di malattie autoimmuni .