Benefici per la salute Grey Tea

tè grigio , o tè Earl Grey , è una bevanda popolare nel Regno Unito e sta guadagnando in popolarità in molti paesi. Tradizionalmente , si è fatto da foglie di tè nero infuso con l'olio dalla buccia o scorza del frutto bergamotto agrumi . L' olio di bergamotto è quello che dà a questo tè la sua unica liscia , sapore speziato , così come molti dei suoi benefici per la salute . Antiossidante

Teas sono stati a lungo consumato per i loro benefici per la salute , e Earl Grey , insieme con la maggior parte dei tè neri , contiene composti chiamati polifenoli che agiscono come antiossidanti . Gli antiossidanti sono sostanze potenti che aiutano a ridurre i radicali liberi che causano il cancro e danno ossidativo nel corpo. Bere il tè Earl Grey può aiutare a prevenire la malattia e la malattia , così come ridurre i segni dell'invecchiamento .
Antidepressivo

Bergamotto è stato usato come rimedio naturale per curare depressione . Massaggio aromaterapico include spesso l'olio di bergamotto per contribuire ad alleviare tensioni o stanchezza abitati. Il consumo di tè Earl Grey può aiutare ad alleviare i sintomi lievi di depressione; tuttavia, è meglio parlare con un medico se credi si soffre di depressione .
Rilassanti

Poche cose sono così semplici e rilassante come una tazza di tè . Il calore del tè e l'aroma dell'olio di bergamotto sono rilassanti e possono aiutare a combattere l'ansia . Inoltre , molti tipi di tè Earl Grey sono infusi con altri sapori , come la lavanda e vaniglia , che possono contribuire a favorire il rilassamento .
Disinfettante

olio di bergamotto è propagandato come un disinfettante naturale , e può essere utile per combattere le infezioni lievi se consumato . Secondo il Palazzo Tè , bergamotto è noto anche per combattere l'alitosi e migliorare la salute orale.