Come aggiungere il sale all'acqua potabile

Molte persone scelgono di aggiungere sale alla loro acqua potabile per la purificazione . Mayoclinic.com afferma che gargarismi con acqua salata può migliorare un mal di gola . Il corpo umano ha bisogno di avere sale al giorno per mantenere elettroliti , secondo msnsu.edu . Se si dispone di una dieta a basso contenuto di sodio , acqua salata aiuta a mantenere l'equilibrio di elettroliti nel vostro corpo . Se si spende un sacco di tempo a completare le attività fisiche, mantenendo sodio nel corpo aiuta a mantenere l'equilibrio . Cose che ti serviranno
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Scegliete il sale. Opzioni di sale da aggiungere all'acqua potabile includono sale grosso , finendo sale sale e del mare , secondo saltworks.com . Sale grosso crea una crosta di acqua potabile . Sale di finitura scioglie rapidamente in acqua e presenta un sapore puro . Il sale marino fornisce un sapore fresco e pulito , ma non condivide la stessa raffinatezza come sale grosso o la finitura . Il sale marino offre benefici per la salute puri elettrolitici.
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Misurare il sale . Questo dipenderà da come salato si desidera l'acqua . Usare 1/2 cucchiaino di sale in un bicchiere di 8 once di acqua per l'acqua salina bilanciata .
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Mettere il sale in un bicchiere d'acqua . Scegliere acqua purificata per il sale di fondere .
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Mescolare il sale . Utilizzare un cucchiaio o di paglia per mescolare il sale nel bicchiere d'acqua . Una volta che il sale si è sciolto , l'acqua salata è pronto per il consumo o gargarismi .