Salute e malattia
La maggior parte delle persone che fanno uso di erbe e di altri farmaci alternativi farlo in uno sforzo per migliorare la loro salute e promuovere il benessere generale . Non lo è mai saggio , però , di iniziare qualsiasi trattamento alternativo senza prima consultare un professionista sanitario . Identificazione
valeriana è una pianta perenne trovato in Asia e in Europa , ed è venduto negli Stati Uniti come supplemento dietetico fatta dalla radice della pianta . Secondo il National Institutes of Health , valeriana è stato in uso fin dai tempi dell'antica Grecia per favorire il sonno e il relax .
Fraintendimenti
Molte persone ritengono che, poiché a base di erbe integratori sono over-the - counter rimedi , essi non rappresentano rischi per la salute . Tuttavia, la Commissione Casa Bianca in omaggio e la politica di Medicina alternativa riferisce che la maggior parte di questi rimedi mancano corretto studio clinico o scientifico , e che le domande non dovrebbe essere fatta sulla loro sicurezza senza prove sostanziali .
Avvisi cardiache
Secondo il Centro nazionale per la Salute e Benessere , alcune persone riferiscono palpitazioni e ansia quando si utilizza la radice di valeriana . Sintomi cardiaci di questo tipo non dovrebbero essere ignorati . L'Università di Iowa Ospedali e Cliniche riferisce che il battito cardiaco irregolare vissuto per un lungo periodo può causare l'allargamento del cuore o insufficienza cardiaca . Per questo motivo è indispensabile che una persona di consultare il proprio medico prima di utilizzare la radice di valeriana o qualsiasi altro integratore a base di erbe .
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