Salute e malattia
bollire una tazza o due di l'acqua in un pentolino .
2
Aggiungere 1-2 cucchiaini. di eucalipto schiacciato lascia sul fondo della tazza .
3
Versare una tazza di acqua bollente sopra le foglie nel boccale .
4
copertura e ripida per 10 minuti .
5
Strain e miele aggiungere , se lo desideri. Consumare fino a due tazze al giorno.
Inalazione
6
Riempire una pentola a metà di medie dimensioni con acqua .
7
Place un bruciatore forno a fuoco alto fino a raggiungere una piena ebollizione .
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Aggiungi 02:58 eucalipto freschi o secchi lascia l'acqua .
9
Togliere pentola dal fuoco e posto su un rilievo caldo o una superficie resistente al calore .
10
Creare una tenda vapore appoggiata la testa sopra la pentola e coprire la testa e la padella con un asciugamano per mantenere il vapore . Inspirare lentamente .