Come prepararsi radice di zenzero per nausea

radice di zenzero è stato usato per trattare efficacemente i sintomi della nausea , cinetosi e la malattia di mattina per secoli . Una componente importante della medicina tradizionale cinese , è stato utilizzato anche in molti cibi e bevande diversi noti per alleviare i segni di sofferenza allo stomaco , come biscotti allo zenzero e ginger ale . Il modo più semplice per preparare la radice al consumo è in forma di un tè calmante potabile , che di solito fornisce il sollievo più veloce dei sintomi nausea causa del suo decorso diretta di somministrazione . Cose che ti serviranno
Ginger radice
Coltello
Piano casseruola con coperchio
2 tazze di acqua
Imbuto
Cup
Buratto
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1

Lavarsi le radice di zenzero fresco sotto l'acqua corrente fredda . Se la radice acquistato è organico , questo passaggio è generalmente inutile perché non ci sono sostanze chimiche dannose sulla pelle della radice in questo scenario .
2

Fetta un piccolo pezzo di circa la larghezza della punta di il dito più piccolo dalla radice di zenzero , usando il coltello . Mettere nella casseruola. Versare le due tazze di acqua nella pentola e portare ad ebollizione .
3

Coprite la casseruola con il suo coperchio e ridurre il livello di cottura a fuoco lento . Il coperchio aiuta a mantenere i nutrienti che possono sfuggire al vapore da perdersi .
4

Fate bollire per circa 10 minuti al fine di garantire l' acqua diventa pieno assorbimento della radice di zenzero . Più a lungo si sobbollire il tè , il più potente il sapore diventa . Per un sapore più delicato modificare il tempo di conseguenza.
5

Togliere il coperchio e posizionare l'imbuto nella vostra tazza . Coprire l'imbuto con una garza e versare il composto fino al ceppo .
6

Lasciare raffreddare il composto a temperatura ambiente prima di bere .