Salute e malattia
enotera è una pianta biennale originaria del Nord America con i fiori che si aprono la sera e vicino durante il giorno. Si trovano ad est delle Montagne Rocciose verso l'Oceano Atlantico negli Stati Uniti . L'intera pianta è commestibile e l' olio presente nei semi è usato per una vasta gamma di scopi medicinali . Enotera ha una lunga storia di uso come pianta medicinale ed era un alimento base per molte tribù di nativi americani . Le foglie possono essere cucinati e mangiati come insalata , mentre le radici possono essere bollito come le patate . Prendendo l'olio di enotera ha gli stessi effetti positivi sulla salute come mangiare le foglie , radici , fiori e semi . Problemi della pelle
ebollizione le foglie , radici e steli di enotera in acqua fa un tè considerato molto benefico per la pelle . Utilizzare tre cucchiai di erbe fresche o 1 1/2 cucchiai di erba secca in una tazza di acqua per fare il tè . Bere il tè o applicare esternamente una volta raffreddato per trattare l'eczema , acne , eruzioni della pelle secca e prurito e la pelle di salute generale . La polvere finemente macinata di steli è usato in maschere per il trattamento di arrossamenti della pelle . La corteccia e le foglie di enotera sono usati per fare astringenti e ha anche utilizzare come un sedativo .
Gravidanza e PMS
olio di enotera può aiutare con infertilità .
olio di enotera è presa per aumentare la fertilità nelle donne. Gli acidi grassi essenziali si trovano in enotera contribuire a produrre fluido cervicale sano e contribuisce anche alla salute uterina , tra cui prolungando la vita degli spermatozoi e aumentando le possibilità di fecondazione dell'uovo . Interrompere prendere l'olio dopo il concepimento in quanto può causare contrazioni uterine . Olio di semi di lino è considerato un buon sostituto . Le donne che soffrono di sindrome premestruale solito hanno minori quantità dei principali acidi grassi essenziali si trovano in primula , acido gamma- linoleine sera ( GLA ) . Questo acido non si trova in molte piante , ma ha " numerose funzioni vitali del corpo ", secondo il sito web Wise4Living . L'assunzione di integratori di olio di primula inducono il corpo a rendere meno prostaglandine , che provoca l'infiammazione uterina . Aiuta anche con la tenerezza del seno e aiuta le donne con seni fibrocistica meglio assorbire lo iodio .
Altro medicinali
usi
olio di enotera può aiutare con mal di testa cronico .
Il GLA trovato in olio di enotera è un acido grasso essenziale non prodotta dall'organismo . Olio di enotera è stato usato per il trattamento di asma , mal di testa cronico , ipertensione , pertosse , sclerosi multipla , malattia di cuore , artrite reumatoide , lupus , la salute della prostata , cirrosi del fegato problemi , salute da diabete e cattiva circolazione , ed è stato utilizzato per mantenere le arterie di indurimento e nel ridurre il colesterolo . Aiuta ad alleviare il dolore e l'infiammazione , ed è vantaggioso per il metabolismo del corpo e del sistema nervoso . L'olio di enotera è stato anche utilizzato come un efficace trattamento di disturbi gastrointestinali . Un tè fatto dalle radici aiuterà con l'obesità .