Rosemary &Mal di testa Emicrania

I rimedi di erbe come il rosmarino , classificato come Rosmarinus Officinalis , sono una valida alternativa alla medicina occidentale per il trattamento dell'emicrania , soprattutto se non si può o non si vuole prendere normali antidolorifici over-the -counter . Dal rosmarino è stato conosciuto come un trattamento naturale emicrania per secoli in Europa e in Cina , uno sguardo più da vicino a questo arbusto può essere utile e dare un sollievo . A proposito di Rosemary

Rosemary è un verde , arbusto cespuglioso con foglie lineari aromatiche . E ' più comunemente si trovano in tutto il bacino del Mediterraneo e del Portogallo . A causa della sua lunga storia di utilizzo e la presenza nella medicina tradizionale , le moderne applicazioni rosmarino terapeutiche sono approvati e sostenuti da studi farmacologici e indagini chimiche . Secondo Gerald Moskovitz , consulente di erbe su home.intekom.com , rosmarino migliora la circolazione del sangue e ossigeno al cervello , diminuisce la permeabilità e la fragilità dei capillari e abbassa la pressione del sangue, rendendolo un trattamento di emicrania eccellente.

Emicrania mal di testa

emicrania è distinguibile da mal di testa normali per la loro forte , dolore lancinante testa che inizia comunemente in fronte e si sposta verso i lati della testa . Come stimato in homeremediesweb.com , circa 28 milioni di americani soffrono di emicrania , ogni episodio della durata di ben 72 ore. Causato da un allargamento dei vasi sanguigni , la tensione di nervi innesca infiammazione e dolore . Lo stress , la stanchezza , la caffeina e il fumo sono fattori scatenanti più comuni di emicrania , che spesso peggiorano con l'attività fisica , luce e suono.


Indicazioni

Per curare emicrania , homeremediesweb.com raccomanda bollire una manciata di foglie di rosmarino in un litro d'acqua . Successivamente, versate il rosmarino e l'acqua in una grande ciotola . Coprire la testa con un asciugamano , lasciando la faccia a vista , e appoggiare sopra la ciotola per inalare il vapore . Occasionalmente può voler alzare la testa se il vapore è troppo caldo . Continuare a inalare la miscela di rosmarino e acqua per 5 a 10 minuti .

Risultati

Perché il rosmarino è uno stimolante del sistema nervoso centrale , ci si può aspettare i risultati siano immediati . I benefici medicinali di rosmarino aumenta anche la generazione di onde beta nel cervello , Moskovitz , dice , spiegando così il motivo per cui si potrebbe anche sentire più svegli e attenti dopo aver inalato rosmarino. Rosemary può anche aiutare se si ha la tendenza ad essere nervoso e avere una scarsa memoria .

Effetti collaterali e precauzioni

senza effetti collaterali sono stati documentati dall'uso di rosmarino per trattare le emicranie , e senza particolari precauzioni devono essere seguite . Come spiegato sul mamaherb.com , rosmarino è sicuro e può essere utilizzata freschi come un trattamento di emicrania . Tuttavia, le donne incinte dovrebbero evitare troppo grandi dosi in quanto può causare convulsioni e persino aborto spontaneo . Le donne che allattano non dovrebbero avere problemi .