The Flower Passion &Perimenopausa

Il fiore della passione è usata come una medicina a base di erbe per una varietà di disturbi , tra cui l'incapacità di dormire , nervosismo , convulsioni e disturbi di stomaco . Perché perimenopausa può interferire con il sonno e provocare cambiamenti di umore , fiore della passione può aiutare ad alleviare alcuni dei sintomi . Si noti che la National Library of Medicine e del National Institutes of Health avvertono che la Federal Drug Administration degli Stati Uniti non ha valutato molti farmaci a base di erbe per l'efficacia , la sicurezza , il corretto dosaggio o interazioni con altri medicinali e alimenti . La Federal Drug Administration né regolano erbe e integratori . Ogni volta che si desidera utilizzare un farmaco a base di erbe o integratore , consultate il vostro medico . Immobili

Secondo l'Università del Maryland Medical Center, fiore della passione, o Passiflora incarnata , è conosciuto come un'erba " calmante ", nelle Americhe e in Europa. Le parti essiccate aeree del fiore della passione sono utilizzati in tinture, tisane e integratori , di solito in combinazione con altre erbe calmanti , come la valeriana , camomilla , luppolo e kava . Tuttavia , pochi studi scientifici hanno testato fiore della passione per l'insonnia e l'ansia . Altri nomi per il fiore della passione sono albicocca vite, Maypop , Passiflora , e caprifoglio giamaicano .
Perimenopausa

nazionale delle donne Informazioni Centro di Salute definisce perimenopausa come il tempo prima della menopausa più l' anno dopo la menopausa, quando si presentano i sintomi della menopausa -like. Il tempo può essere lungo come 10 o 15 anni prima della menopausa vera e propria, che è di un anno dopo l'ultimo periodo . Perimenopausa varia tra le donne , ma si può iniziare a 45 anni; alcune donne cominciano anche nel loro 30s . I sintomi includono cambiamenti nel modello del ciclo mestruale - possono diventare più brevi , più lungo , più pesante o più leggero; sudorazioni notturne; vampate di calore; disturbi del sonno; sbalzi d'umore; incapacità di concentrarsi e diradamento dei capelli sulla testa .
efficacia

Il National Institutes of Health ritiene che , sebbene la passione fiore ha una lunga storia di uso come sedativo e per l'ansia , la prova da studi animali ed umane rimane poco chiaro . Sembra che la passione fiore ha forse qualche efficacia nel calmare l'ansia , indurre il sonno e alleviare gli spasmi muscolari . Tuttavia, non vi sono prove sufficienti per valutare l'efficacia di fiore della passione , in particolare per curare l'insonnia , e sono necessarie ulteriori ricerche .
Sicurezza

E 'sempre meglio parlare al vostro medico prima di prendere un farmaco a base di erbe . Secondo il Physicians Desk Reference , non usare fiore della passione in caso di gravidanza o l'allattamento . Se si prevede di utilizzare fiore della passione , informare il medico di eventuali allergie a farmaci , così come farmaci e integratori presi per il dolore , sonno , ansia e mal di testa . Passiflora potrebbe interferire con altri problemi di salute, come pressione alta o malattie dei vasi sanguigni . Il National Institutes of Health afferma che la passione fiore può causare sonnolenza , in modo da prendere insieme con altri farmaci che possono causare sonnolenza aggrava l'effetto. Perché fiore della passione può influenzare il sistema nervoso centrale , il National Institutes of Health raccomanda che si smette di usare due settimane prima della chirurgia . Fiore

Considerazioni

Passion ha uso tradizionale come una medicina a base di erbe per trattare una varietà di disturbi . La Federal Drug Administration non ha dimostrato l'efficacia , la sicurezza o la dose raccomandata . Tuttavia , sembra che il fiore della passione potrebbe portare qualche sollievo ai problemi del sonno e cambiamenti di umore della perimenopausa . Consultare il proprio medico prima.