Salute e malattia
Ci sono diverse carenze vitaminiche che possono contribuire alla formazione di brufoli sulla pelle . La vitamina A è importante per evitare problemi di acne e pelle come viene utilizzato dal corpo per la manutenzione della pelle . La vitamina E è un antiossidante che previene i radicali liberi di danneggiare la pelle . Lo zinco è un minerale che aumenta il sistema immunitario del corpo . Uno dei modi in cui fa questo è da riparare la pelle danneggiata . Prendendo questi tre elementi nutritivi in forme naturali o in forma di vitamina può iniziare a guarire il tuo brufoli dall'interno verso l'esterno .
Tree oil Rimedi erboristici
Tea è un estratto da un albero australiano che può essere usato per combattere le infezioni acne e fungine . La sostanza contiene composti chiamati terpeni , che uccidono i batteri in modo sicuro ed efficace . Aloe vera in forma di gel in grado di calmare la pelle arrossata e uccidere i batteri quando applicato direttamente brufoli . Quando aloe vera è assunto per via orale , può aiutare a disintossicare l' organismo, che può aiutare nella riduzione di brufoli pure. Altre erbe che possono aiutare brufoli sono equiseto , tanaceto e melissa .
Altri rimedi naturali
aglio è uno dei più potenti antibatterico, antimicotico e antivirale sostanze disponibili in natura . L'applicazione di una pasta di aglio e acqua per il viso può uccidere i batteri che causano l' acne . Mescolare un impasto di polpa di pomodoro , acqua e miele di rosa , e applicarlo al vostro viso come una maschera per 20 minuti per uccidere i batteri e lascia una sensazione vostro viso fresco . Se i vostri brufoli sono estremamente irritato , mescolare farina d'avena con yogurt naturale insieme; posizionarlo sul viso per calmare la condizione. Altre cure naturali includono bucce d'arancia , lampone e foglie di fragola e tè rosmarino .
Guarigione del corpo
Una causa potenziale di brufoli è lo stress . Alleviare lo stress praticando esercizi di rilassamento o prendere lezioni di yoga o Qigong . Relax in questo modo può anche migliorare la circolazione del corpo che può fare la rimozione delle tossine più efficace. Bere otto bicchieri di acqua al giorno per migliorare la regolamentazione delle tossine del corpo , la circolazione sanguigna e il vostro aspetto generale della pelle .
Erbe Medicina alternativa