Salute e malattia
I probiotici sono , microscopici organismi unicellulari vivi come batteri , lieviti e virus molto simile a quelle che si trovano naturalmente nel corpo . In numero sufficiente , i probiotici possono agire per mantenere l'equilibrio tra batteri sani che sono benefiche per il corpo , e quelle malsane che sono sempre all'attacco . Anche se non è essenziale per la buona salute , probiotici , come Lactobacillus acidophilus HA122 possono promuovere la buona salute , apparentemente trattando alcune malattie e promuovere il benessere generale .
Lactobacillus acidophilus HA122
Lactobacillus acidophilus è una specie di probiotico . Lactobacillus acidophilus HA 122 è un ceppo , una varietà di specie . In generale , lactobacillus è uno dei più diffusi probiotici naturali .
Dosaggio
Lactobacillus acidophilus può essere trovato naturalmente in alimenti come yogurt, kefir , di latte fermentati e non fermentati , miso , tempeh , crauti e alcuni succhi e bevande a base di soia . Per ottenere lactobacillus acidophilus in quantità controllate , in genere da 5 a 10 miliardi per dose , acquistare un integratore alimentare . Alcuni produttori di specificare in etichetta che il supplemento vendono contiene lactobacillus acidophilus HA122 .
Funzione
Secondo il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa , i ricercatori stanno studiando l' effetti positivi dei probiotici , come lactobacillus acidophilus su malattie di salute causati da batteri malsano , lieviti , funghi e altri organismi . I probiotici possono aiutare a controllare la diarrea da infezioni o come effetto collaterale dell'uso di antibiotici , intolleranza al lattosio , sindrome del colon irritabile ( IBS ) , altri problemi intestinali come la colite ulcerosa e morbo di Crohn , ulcere e infiammazioni dello stomaco cronica , carie e malattia parodontale , vaginale e infezioni urinarie , alcune infezioni respiratorie e infezioni della pelle .
Quali sono alcune considerazioni ?
In questo momento , vi sono prove limitate che i probiotici sono qualcosa di più di un effetto placebo . Sono necessarie ulteriori ricerche per confermare i benefici per la salute che alcuni produttori e utilizzatori o probiotici sostengono . C'è la possibilità che i probiotici possono effettivamente causare infezioni , influenzano il metabolismo e portare a reazioni autoimmuni . Dicono sempre i vostri operatori sanitari quali integratori si sta assumendo .
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