Come preparare Ginseng Root

radice di Ginseng è stato utilizzato come integratore alimentare per millenni in Asia . Nella cultura cinese , ginseng americano è considerato di avere un effetto di raffreddamento di " yin ", mentre il ginseng asiatico ha un effetto di riscaldamento di " yang ". Si ritiene che correttamente utilizzando entrambi i tipi possono portare equilibrio . Ginseng può essere molto costoso ed è più comunemente venduto in una forma secca affettato che è meglio utilizzato per la cottura in acqua, tè o brodo . Cose che ti serviranno Sims 3 grammi fresco o fette di radice di ginseng
Pot o teiera
Coltello
miele , zenzero fresco , datteri freschi , icorice o altro tè di erbe
vodka o vino di riso
brodo
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Preparazione Ginseng Tea
1 una tazza di tè

Riempire una pentola con acqua e portare a ebollizione . Aggiungere 2-3 grammi di ginseng per ogni tazza di acqua . Aggiungere zenzero , miele, date o erbe per insaporire.
2

Simmer o tè ripido quattro o cinque minuti fino a quando il ginseng ammorbidisce . Far bollire per due ore , le acque in sostituzione come vapori fuori , per il tè molto forte .
3

Filtrare il tè , preservando il ginseng . Bere una tazza di tè del ginseng al giorno . Riutilizzare ginseng due o tre volte prima di eliminare o mangiarlo .
Preparazione Ginseng Infusi
4 radice Ginsing e scorpione in una bottiglia

Lavare un intero radice di ginseng . Versare una piccola quantità di acqua in una pentola . Posizionare il ginseng all'interno della pentola . Vapore o scottare leggermente fino a quando la radice è calda e leggermente morbido ma non cotti attraverso .
5

Cut ginseng per adattarsi in una bottiglia di miele , vodka o vino di riso . Tagliate il ginseng in blocchi per aumentare la potenza del infusione se si dispone di una piccola radice .
6

Inserire la radice in una bottiglia , chiudere e lasciare a ripide 5-6 settimane. Agitare ogni giorno per creare infusione. Conservare in un luogo fresco e buio . Consumare con giudizio.
Altre preparazioni
7

Aggiungi ginseng a qualsiasi zuppa. Fate bollire circa due ore per ginseng fresco , meno tempo per le fette secche . Mash radice fresca quando il ginseng è morbido . Aggiungerlo al brodo o rimuoverlo e mangiare separatamente . Fette secche possono rimanere ed essere mangiato con la zuppa .
8

Aggiungi condimenti a radice fresca , affettare sottilmente e bagno durante la notte . Mettere il ginseng in insalate e contorni .
9

Aggiungere le fette di ginseng fresche per piatti per aggiungere un sapore amaro piccante . Stir fry ginseng con verdure , cuocere con riso o aggiungere al mix ripieno .