Erbe per aiutare Cold Feet

Piedi freddi è più comunemente causata da cattiva circolazione a causa della mancanza di esercizio fisico o bassa pressione sanguigna . Può anche essere causata da esposizione al clima molto freddo , indossare scarpe strette e calzini , e da condizioni più gravi come i disturbi arteriosclerosi , diabete e tiroide . Il fumo può anche aumentare la propensione per i piedi freddi , perché restringe i vasi sanguigni . Alcune erbe aiuti con l'aumentare della circolazione del sangue , aiutando a smettere di impairment piedi freddi . Gentian
fiore Genziana .

Originaria dell'Europa e della Turchia , la genziana è coltivato in Nord America. La radice è usata in medicina per purificare il sangue e rinvigorire la circolazione del sangue . E 'anche un noto amaro , con sostanze amare come i glicosidi amarogentin e gentiopicrin . Il gentiopicrin glicoside aiuta anche a proteggere il fegato .

Anche quando diluito 50.000 volte , sapore amaro di genziana può essere rilevato . Per questo motivo, è utile come aiuto digestivo stimolando la secrezione di acido cloridrico nello stomaco e saliva nella bocca .

Per agevolare la circolazione , diluire 20 gocce di tintura genziana in una tazza di acqua e SIP lentamente .
Yarrow
Yarrow .

Trovato in tutto il mondo in crescita quasi ovunque , achillea è una pianta medicinale comunemente usato per stimolare il sistema circolatorio perché migliora la circolazione del sangue nelle vene . Esso contiene anche resine che hanno proprietà astringenti ed è noto per essere una pianta antinfiammatorio e antisettico potente . Sapore amaro

di Yarrow rinvigorisce l'appetito e aumenta l'assorbimento dei nutrienti . La sua stimolazione del sistema circolatorio rende utile nel trattamento di piedi freddi , vene varicose, trombosi e le emorroidi .

Tea from l'erba fresca è un buon modo per ricevere le qualità medicinali di achillea . E ' efficace anche per diluire 20 gocce di tintura achillea in una tazza di acqua calda e prendere tre volte al giorno .
Wormwood

Wormwood può essere utilizzato esternamente come impacco per aiutare con il dolore causato da reumatismi e per contribuire a stimolare la cattiva circolazione . Preso internamente , assenzio agisce come stimolante cardiaco anche contribuire a migliorare la circolazione sanguigna . E 'noto anche per aiutare insufficienza epatica , stimolando le secrezioni biliari e del fegato .

Wormwood è considerata una delle erbe più amare , aiutare con indigestione , mancanza di appetito e dolore gastrico .

per fare un impacco , immergere un tessuto spesso in una infusione di assenzio , preparata facendo bollire 1/4 di tazza di foglie in 2 tazze di acqua . Come una tintura , mettere 10 gocce su una zolletta di zucchero e prendere tre volte al giorno .