Alte erbe alcaline

Il nostro naturale equilibrio del pH di 7,4 è mantenuto da mangiare cibi alcalini almeno il 75 per cento nella nostra dieta quotidiana . Alimenti molto acidi e bevande , come l'alcol e il caffè , dovrebbero essere consumati con moderazione . Una grande maggioranza di alimenti alcalini sono scuri , verdure a foglia verde e verdure verdi . Mantenere un pH alcalino promuove la salute generale e rende il nostro corpo meno inclini a virus porto e batteri nocivi . Erbe alcaline alti includono zenzero, pepe di cayenna e prezzemolo . Ginger
Ginger .

radice di zenzero fresco ha un alto pH di 6,5 ed è stato utilizzato in medicina per migliaia di anni . E ' uso comune è quello di alleviare la cinetosi . Radice di zenzero è noto per essere utile nel trattamento di disturbi mestruali , problemi gastrointestinali come gas e bruciore di stomaco , mal di testa e febbre causati da raffreddori e mal di gola . Composti di root pungenti fenolo , shogaols e gingerols , rendono molto efficace per alleviare la nausea e il vomito , aiutando gli individui sottoposti a chemioterapia cancro . Come un'erba anti- infiammatoria che viene usato per alleviare il dolore da artrite e la colite ulcerosa .
Pepe di Caienna

pepe di Caienna è stato utilizzato in medicina per molti anni a causa della sua alta livelli di calcio e potassio , e vitamine A , B e C. Cayenne è acclamato come erba guarigione per il sistema circolatorio . Si è anche ampiamente utilizzato per aiutare a ricostruire il tessuto dello stomaco danneggiato; stimola l'azione peristaltica negli intestini , alleviare disturbi digestivi come il gas , costipazione e crampi allo stomaco . Cayenne favorisce la circolazione , portando sangue fresco a tutte le cellule del corpo e il cervello .
Prezzemolo
Prezzemolo

nativo per il Mediterraneo , il prezzemolo è ricco di nutrienti ed è una buona fonte di vitamine a e C , beta-carotene , ferro, calcio e acidi folico. Potenti oli volatili di prezzemolo quali limonene , miristicina , alfa- thujene e eugenolo , hanno proprietà forti ed efficaci lotta contro il cancro . Ha anche una buona quantità di apiin , luteolina , criseoriol e apigenina , tutti importanti antiossidanti che aiutano a ridurre il cambiamento della malattia . Prezzemolo serve a disintossicare i reni; l' uso delle radici è riconosciuta dalla farmacopea statunitense come tonico uterino che aiuta con crampi mestruali e dolore . Inoltre , il prezzemolo è antimicrobica e abbassa la pressione sanguigna , con le radici essere particolarmente utile alla prevenzione di calcoli biliari . Le foglie sono comunemente utilizzati per ridurre l'alito cattivo , e agiscono sulle ghiandole sudoripare per ridurre il cattivo odore del corpo .