Qual è il Goji Berry Good For

La bacca di goji nome si riferisce a due piante fruttifere correlate - Lycium barbarum Lycium chinense e - classificati nella famiglia delle Solanacee ? . Queste piante sono simili in proprietà , e sono utilizzati in medicina alternativa e negli alimenti . Medicina alternativa : Curing

Tradizionalmente la bacca di goji è usato per trattare malattie come il diabete , il cancro , disturbi del sistema immunitario , iperlipidemia , infertilità maschile , trombosi e problemi agli occhi
. Medicina alternativa : Salute Enhancer

e 'anche usato come sostanza anti-invecchiamento , tranquillante , dissetante , nutrice di sangue , e come un fegato , polmone e rene tonico
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medicina moderna

Secondo Drugs.com la bacca di goji può essere un antiossidante , immuno- enhancer e ipoglicemizzanti, oltre ad avere il fegato , neurologico e le proprietà degli occhi protezione .

Nutrition

Secondo il Piatto quotidiano , 40 grammi di bacche di Goji contengono i seguenti importi della nutrizione sulla base dell'indennità giornaliera raccomandata ( RDA ) : 150 calorie , 20 per cento di vitamina A , il 10 per cento di vitamina C , il 10 per cento di proteine ​​, fibre 4 per cento e l'8 per cento di ferro .
Alimenti

bacche di goji colore rosso-arancione sono utilizzati in yogurt , cereali, frullati , prodotti da forno e trail mix . Le foglie sono usate per fare il tè .