Salute e malattia
? Un lassativo naturale , Senna è un componente principale di molti detergenti colon commerciali e pillole dimagranti . In forma di tè , Senna è disponibile come singola pianta , o come parte di una miscela di erbe digestive complementari . Origine
Senna o Cassia angustifolia , è un arbusto originario ornamentali in Egitto . Le sue foglie e baccelli vengono raccolti due volte l'anno , poi essiccate per creare tisane , tinture, medicinali e integratori.
Funzione
Senna agisce sulla muscolatura liscia del colon di istigare i movimenti intestinali . Viene utilizzato principalmente come un efficace sollievo da costipazione occasionale .
Dieta
Molti tè commercializzati come " Diet" o " Detox " tè sono composti principalmente di Senna , con aromi aggiuntivi per mascherare il gusto un po 'sgradevole dell'erba . Anche se Senna può promuovere la perdita di peso , è una dieta aiuto temporaneo e inaffidabile .
Uso
Steep una bustina di tè di Senna per 3 minuti su 6 a 8 once di acqua per produrre un movimento intestinale entro 6-12 ore. Non superare la dose consigliata; Senna è estremamente potente e considerato tossico in eccesso.
Attenzione
prolungata usato di Senna può danneggiare il colon e incoraggiare la dipendenza . Non prendere Senna per più di sette giorni consecutivi . Interrompere l'uso se avvertono crampi allo stomaco , vertigini, sanguinamento rettale , o nausea . Non bere il tè Senna in caso di gravidanza , allattamento , o anemici.
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