Brahmi Usa

Brahmi , noto anche come Bacopa monnieri , ha una lunga storia di uso un farmaco a base di erbe indiano . Ha una gamma di usi , ma è meglio conosciuto come tonico del cervello . Esperto di medicina alternativa Dr. Andrew Weil afferma che pochi studi sull'uomo sono stati condotti su questa erba , ma alcuni piccoli hanno mostrato benefici . Sono stati fatti molti studi su animali . Gli usi di sotto di questa erba sono largamente basate su uso tradizionale . Verificate sempre con un medico esperto prima di utilizzare terapie a base di erbe . Consulenza con un professionista sanitario esperto in medicina naturale può aiutare a determinare un dosaggio adeguato . Cervello

Brahmi sembra avere alcune sostanze chimiche che influenzano positivamente la funzione del cervello e migliorare la circolazione . Usi popolari includono il miglioramento della memoria, combattendo contro alterazioni degenerative causa di invecchiamento o condizioni come il morbo di Parkinson e il morbo di Alzheimer , e ADHD .

Dr. Weil fa atto di uno studio australiano in cui i partecipanti hanno preso 300 mg di Brahmi al giorno o un placebo . Il gruppo che ha ricevuto l'erba ha mostrato un miglioramento significativo in apprendimento, memoria e di elaborazione delle informazioni .
Stress

Questa erba è un adattogeno , il che significa che la sua aiuta il corpo ad adattarsi ae ridurre lo stress . Il Dr. Weil anche notato un piccolo studio che ha mostrato una diminuzione dell'ansia durante l'assunzione di questo integratore . Accoppiato con la sua capacità di aumentare la concentrazione , potrebbe essere un utile complemento per le persone con ambienti di lavoro o di apprendimento stressanti .
Diarrea e sindrome dell'intestino irritabile

Brahmi è anche comunemente usato come un trattamento naturale per la diarrea e la sindrome dell'intestino irritabile ( IBS ) . Secondo la prescrizione pubblicazione per Herbal Healing , la ricerca indica questa erba è stata utile per affrontare i sintomi di IBS e ha funzionato meglio rispetto ai trattamenti convenzionali quando la diarrea era il sintomo principale . Va notato , tuttavia, che brahmi né i trattamenti convenzionali benefici ha mostrato per la prevenzione di recidive dopo sei mesi .