Rimedi naturali per il raffreddore comune durante la gravidanza

A naso chiuso , tosse , febbre e dolori muscolari sono più di aggravanti quando si sta già avere a che fare con gli effetti della gravidanza . Volete sollievo , ma tu sei nervoso per l'assunzione di farmaci durante la gravidanza . Alternative naturali possono alleviare i sintomi . Erbe e gravidanza

Secondo il Dipartimento di Salute e Servizi Umani , pochi studi hanno esaminato gli effetti dei rimedi a base di erbe sul feto . Sempre consultare il proprio medico prima di provare qualsiasi cosa . Anche se gli studi non sono in giro a sostenere i benefici di un rimedio , l'esperienza del tuo medico può guidarvi .

Naturale o prodotti a base di erbe non sono sotto la giurisdizione della Food and Drug Administration e, pertanto, non sono tenuti alla stessa norme come farmaci o sottoposti alle stesse prove . Le compagnie farmaceutiche devono presentare agli studi meticolosi , al fine di ottenere i loro farmaci approvati , in modo da essere consapevoli del rischio che si sta assumendo , scegliendo prodotti che non possono essere stati rigorosamente studiate .
La prevenzione è la chiave

il miglior rimedio naturale per il raffreddore comune non è un rimedio a tutti; è la prevenzione . Se si può evitare un raffreddore durante la gravidanza , allora non dovrete preoccuparvi di farmaci e rimedi . Lavarsi le mani regolarmente e accuratamente per uccidere i germi ed evitare il trasferimento del virus del raffreddore di punti di ingresso sul tuo viso , come la bocca , il naso e gli occhi . Se siete in giro malati , indossare una maschera o separare se stessi . È incinta; capiranno . Rimanere idratati con un sacco di liquidi , ottenere l'abbondanza di riposo e di evitare le attività che indeboliscono il sistema immunitario , come il consumo di alcol estremo e il fumo (che è meglio per il bambino in ogni caso) .

Rimedi per provare

Se ti senti un raffreddore in arrivo , pompare l'assunzione di vitamina C . Essa non cura , ma secondo il National Institutes e la salute e la US National Library of Medicine , si può ridurre la durata del raffreddore . È anche possibile provare l'aglio . Sebbene le proprietà antibatteriche dell'aglio non funzionano sul virus del raffreddore comune , l'aglio può contribuire a rafforzare il sistema immunitario in generale . Per un mal di gola , tè caldi contenenti limone e miele può lenire il dolore. Se avete un naso chiuso , un umidificatore si inumidire l'aria , allentare la congestione e rendere più facile respirare .