Che cosa aiuta con menopausa secchezza della pelle ?

La menopausa è un processo biologico naturale per le donne . Si è associato con cambiamenti fisici e ormonali; a volte può verificarsi secchezza della pelle. Ci sono una serie di rimedi naturali che possono aiutare Correggere la pelle secca menopausa . Provoca

Come le donne si avvicinano menopausa , progesterone e declino degli estrogeni . Questo provoca una riduzione delle proteine ​​dell'epidermide che a sua volta riduce l'elasticità della pelle e possono causare secchezza della pelle.
Gli acidi grassi essenziali
Oil

buono oli nella dieta sono essenziale . Questi includono semi di lino , oliva, sesamo e olio di cocco vergine . Questi oli polinsaturi e monoinsaturi sono acidi grassi essenziali che aiutano a mantenere la pelle ben lubrificato .
Oloturia

La pelle contiene proteine ​​, elastina e collagene , che mantenere la sua duttilità e struttura . Cetriolo di mare contiene gli aminoacidi essenziali che sono gli elementi costitutivi di elastina e collagene . Cetriolo di mare può essere trovato in forma di supplemento .
Sesame

sesamo contiene una ricca offerta di manganese , rame, ferro , calcio, magnesio , fosforo , zinco e vitamine B ed E; tutti sono essenziali per la salute della pelle . Sesame può essere trovato in forma di supplemento , come un olio o mangiato come semi.
Aequorina

Secondo il Dott. Ni , nel suo libro , " Second Spring ", donne in Asia , considerano aequorina una sostanza nutritiva superiore per la pelle in quanto aiuta a mantenere le cellule strutturalmente forte e sano . Aequorina può essere trovato in forma di integratore alimentare .