Salute e malattia
La ritenzione idrica nella zona addominale , noto anche come ascite , si verifica quando i fluidi dal perdita di sangue e cominciano a riempire nei tessuti del corpo . Trattamenti a base di erbe e bere e mangiare i cibi giusti possono ridurre drasticamente la ritenzione idrica . Cose che ti serviranno
Misura una tazza di acqua; versare nella tazza di caffè . Microonde acqua ad alta temperatura impostazione per circa tre minuti .
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Distribuire due cucchiaini . foglie di prezzemolo in acqua calda . Penetrare le foglie di prezzemolo in acqua calda per due minuti . Eliminare le foglie di prezzemolo da una tazza di caffè dopo infiltrazioni . Prezzemolo è un diuretico naturale che consente ai reni per indurre minzione frequente per alleviare la ritenzione idrica .
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consumare il tè di prezzemolo due volte al giorno , mattina e sera per i migliori risultati.
Dandelion Tea
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Misura una tazza di acqua; versare nella tazza di caffè . Forno a microonde in alta temperatura impostazione per circa tre minuti .
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Versare quattro foglie di dente di leone in acqua calda . Penetrare le foglie di tarassaco in acqua calda per due minuti . Tarassaco Scarta parte da una tazza di caffè dopo infiltrazioni . Dandelion consente al corpo di rilasciare il liquido in eccesso e contiene elevate quantità di potassio , una vitamina essenziale necessario per la funzione del corpo corretta , che molti oltre il contatore diuretici filo dal corpo .
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Consumare tè tarassaco due volte
dieta
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ogni giorno , mattina e sera per i migliori risultati . consumare un minimo di otto bicchieri di otto once di acqua al giorno . Ritenzione idrica può verificarsi quando il sistema non riceve un approvvigionamento di acqua adeguato . Questo fa sì che le cellule di aggrapparsi a fluidi nel corpo . Da bere una quantità adeguata di acqua al giorno , il corpo è in grado di far circolare i fluidi attraverso il sistema per ridurre la ritenzione idrica .
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consumare alimenti che contengono alto contenuto di acqua . Alimenti come angurie , asparagi, pomodori, mirtilli , avena sono diuretici naturali che aiutano il corpo a eliminare i liquidi in eccesso dal corpo .
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limitare l'assunzione di sodio. L'eccessiva assunzione di sodio induce il corpo a immagazzinare liquidi in eccesso . Limitare l'assunzione di sodio a non più di 2.000 a 2.500 mg al giorno .
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