Salute e malattia
Polvere di foglie secche da loro schiacciamento su un quadrato di garza con il dorso di un cucchiaio . Avrete bisogno di un cucchiaino di foglie in polvere per ogni tazza di tè . Se si utilizza foglie fresche , schiaccerà le foglie con il dorso di un cucchiaio per rilasciare il sapore . Utilizzare tre cucchiaini di foglie fresche . L'erba si concentra come si asciuga , quindi più fresco rispetto Partenio essiccato è necessario.
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Portare l'acqua a bollire in un bollitore e togliere dal fuoco . Legare la garza in un fascio e ripida in acqua calda per circa 10 minuti . Rimuovere la garza dall'acqua e per consentire le erbe per asciugare per un uso futuro o scartare nel terreno o compost .
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Versare una tazza di tè Partenio per dose . Dolcificare a piacere con miele o dolcificante di vostra scelta . Bere una o due tazze al giorno , caldo o freddo , se lo desideri , per il sollievo del dolore cronico .
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