Salute e malattia
Prendere estratto di ginkgo biloba due volte al giorno mentre i sintomi persistono . Ginkgo biloba non è solo un buon richiamo immunitario, ma può anche migliorare la circolazione ed è pensato per avere benefici cardiovascolari . Consultare il proprio medico , alcuni consigliano di prendere questo estratto tutto il tempo, e può interagire con i farmaci di prescrizione .
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fare una zuppa di cayenna , aglio e zenzero . Versare quattro tazze di brodo di pollo in una pentola e portate a bollore coperte insieme a due cucchiai di ogni erba . Tenere la pentola coperta , e fate sobbollire il brodo per 30 minuti . Avrete una miscela piccante quando si è fatto . Potete bere il brodo direttamente o sforzare le erbe e solo bere il brodo , senza tutti i " grumi ".
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Usare il timo, il rosmarino e la salvia nella vostra dieta quotidiana . Queste erbe stagionatura devono essere utilizzati in ogni piatto che li accettano . Possono essere parte di brodi o minestre e salse.
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