Erbe che Tone &Purificare il corpo

Le erbe hanno una varietà di usi . Hanno il sapore dei nostri cibi , ma possono anche aiutare a disintossicare e depurare il corpo . Il nostro sangue , organi e persino la nostra pelle possono beneficiare di determinate erbe . Tuttavia, è importante ricordare che le erbe hanno proprietà medicinali . Come tali, esse dovrebbero essere trattati come i farmaci , il che significa che prima di iniziare una pulizia a base di erbe , si deve consultare il proprio medico per accertarsi che le erbe che si intende adottare non reagiscono con uno qualsiasi dei vostri farmaci . Le erbe che Cleanse

Molti prodotti di pulizia a base di erbe sono disponibili. Ingredienti vegetali possono essere utilizzati da soli o in combinazione con altri. Crespino aiuti radice nella rimozione di materia morbosa dallo stomaco e dell'intestino e favorisce la produzione di bile . Se siete di pulizia per sbarazzarsi di parassiti o vermi , considerare gusci di noce nero . Gusci di noce nero sono utilizzati anche per sbarazzarsi di infezioni fungine . Spinoso corteccia è usata come lassativo , e anche se ha proprietà lassative , non è disidratazione come molti lassativi possono essere .

Per un purificatore del sangue , provare radice di bardana . Chickweed combatte la tossicità del sangue e l'infiammazione sciogliendo placca nel sangue . Tarassaco radice agisce come un diuretico e stimola il fegato . Verbasco foglia aiuta a purificare l'organismo allentando muco . Per una pulizia generale , considerare foglie di pesco . Essi agiscono come lassativo , espettorante e un diuretico . Psyllium buccia è stato a lungo utilizzato come un detergente colon , ma può causare gas . Yarrow fiore, giallo radice dock e yucca sono tutti utilizzati come depuratori del sangue .

Erbe che tonificano la pelle

Tonici per la pelle favoriscono la circolazione e aiutano a ripristinare normale acidità della pelle . Pelle tonica è una pelle più sana . Molte erbe possono essere utilizzati come toner facciali o bevuto come un tè per promuovere la pelle sana . Camomilla sia lenisce e idrata , e consolida sia lenisce e imprese . Per la pelle chiara , utilizzare cerfoglio . L'anziano e eufrasia sono entrambi buoni astringenti . Per la pelle grassa o macchie , provare lavanda. Prezzemolo aiuta a ridurre i pori dilatati . Sage è un buon toner globale per tutti i tipi di pelle . E achillea è un altro buon detergente astringente .

Ripido le erbe appropriate in aceto caldo (per astringenza aggiunto ) e poi diluire con acqua distillata . Tenere questo refrigerato . Dopo aver lavato il viso , spritz semplicemente un po 'o tamponare su con un batuffolo di cotone .

Un tè può essere fatto da radice di bardana , cannella . Ginseng siberiano , radice di zenzero , ginseng cinese o coreano , radice di liquirizia , scorza d'arancia , radice di salsapariglia e selvaggio radice yam . Lasciar cuocere in acqua fredda per 30 minuti prima di bere .