Beneficio di Tulsi per squilibrio ormonale

Tulsi , noto anche come Santo Basilio , è noto come un pilastro principale in medicina Ayervedic ed è stato utilizzato per una varietà di disturbi per centinaia di anni . Anche se è simile al basilico cottura , Tulsi ha phytochemicals differenti che la rendono medicinale attivo . E 'stato utilizzato per le sue proprietà antiossidanti , antimicrobiche e infiammazione modulando le proprietà . Tuttavia, è noto soprattutto per le sue potenti azioni adattogene che aiutano a regolare le funzioni ormonali nel corpo .
Tulsi aiuta ad alleviare l'impatto negativo dello stress quotidiano , bilanciando gli ormoni .
Tulsi è un adattogeno

Secondo Linda Rettore pagina nel suo libro sano Healing , adattogeni aiutano il corpo a regolare lo stress e mantenere la salute e l'energia . Non forniscono aumenta immediati di energia , anzi aumentano rivitalizzazione prolungata . Regolando i livelli di stress , adattogeni aumentano le funzioni del sistema immunitario e normalizzare la produzione di ormoni . Attualmente , gli squilibri ormonali sono altamente prevalenti e un impatto negativo una vasta gamma di funzioni corporee che possono causare affaticamento , infiammazioni e problemi mestruali .
Squilibrio ormonale

Squilibri nella produzione di ormoni può essere innescato da un trauma , la rimozione degli organi riproduttivi e grave malattia . Tutti questi trigger risultato dello stress sul corpo , che è la causa principale di squilibrio ormonale . Lo stress può essere fisico, emotivo o ambientale . Recentemente , stress ambientali sono diventati più diffusi, come l'esposizione a sostanze chimiche da inquinamento e da altre fonti sono aumentati . I sintomi di squilibrio ormonale includono cambiamenti inspiegabili di peso , perdita di capelli , affaticamento, scarsa libido e cicli mestruali anormali
Cortisolo : . Uno stress ormonale

Il National Institute of Health ha afferma che il 90 % delle malattie sono aggravati o causati da stress . Il cortisolo viene rilasciato dalle ghiandole surrenali , al fine di aiutare il corpo in situazioni di stress . Livelli di cortisolo improprie possono causare un rallentamento della tiroide e l'ovulazione infrequente . Anche se lo stress è a volte inevitabile , adattogeni come Tulsi aiutano il corpo ad affrontare lo stress aiutando per tornare alla normalità i livelli di cortisolo . Tulsi aiuta anche a regolare i livelli di umore durante i periodi di stress normalizzando i livelli di neurotrasmettitori nel cervello .
Serotonina e dopamina

Lo stress porta ad uno squilibrio nella produzione dei livelli di serotonina e dopamina nel cervello . Tulsi aiuta a regolare la produzione di questi ormoni e lo stress secondario cappetta ormoni adrenalina e noradrenalina . Aumentando i livelli di dopamina , Tulsi permette di adrenalina e noradrenalina per essere rifornito . I livelli di serotonina e dopamina influiscono significativamente i livelli di umore e benessere mentale .
Blood Sugar

causa influenza positiva di Tulsi sulla regolazione dei livelli di cortisolo , è anche utile nella regolazione del sangue i livelli di zucchero . Squilibri di zucchero nel sangue può portare a gravi malattie come il diabete , ipoglicemia , iperglicemia e obesità . Attraverso le sue proprietà adattogene , Tulsi aiuta a normalizzare i livelli di glucosio nel sistema circolatorio , voglie di zucchero inferiori e creare un metabolismo più equilibrato . Questo impedisce anche sintomi di squilibrio di zucchero nel sangue , come confusione, ansia , mal di testa e difficoltà a parlare .