erbe &Cespugli Per degenerazione maculare

La degenerazione maculare è una delle principali cause di cecità negli anziani . Questa malattia colpisce la macula , la parte della retina responsabile della visione centrale . Con l'invecchiamento degli occhi , lo strato di tessuto epiteliale sulla retina indossa sottile e non si muove rifiuti fuori dell'occhio . Le cellule della macula possono danneggiarsi a causa di un accumulo di rifiuti e la mancanza di circolazione sanguigna nell'occhio . Gli individui tipicamente primo avviso la condizione in cui hanno bisogno di più luce per leggere o fare il lavoro dettagliato . Tuttavia, la buona notizia è che ci sono erbe che contengono antiossidanti che possono rallentare il progresso della condizione e anche contribuire a mantenere questi problemi a bada . Mirtillo

Questa bacca è utilizzata per migliorare la visione notturna , visione in penombra , visione nitidezza , retinopatia diabetica , affaticamento degli occhi del computer e cataratta . Funziona rafforzando la retina e dei vasi sanguigni e aumentando la circolazione . Esso contiene antocianine , un antiossidante importante per la salute degli occhi . I dosaggi variano tipicamente fra 80 mg capsule 160mg tre volte al giorno .
Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba migliora la circolazione negli occhi , macula e del nervo ottico . Funziona anche a regolare la pressione nell'occhio ed è un antiossidante che è benefico per la retina . Diversi studi hanno dimostrato che gli individui che hanno preso ginkgo biloba per diversi mesi sperimentato un miglioramento nella visione . Ci sono stati anche gli studi che hanno trovato piccoli miglioramenti dopo un solo mese di utilizzo . I dosaggi variano da 80mg a 240mg preso due o tre volte al giorno . La maggior parte delle bustine gingko biloba contengono circa 30 mg . Olio
Clove Oil

Clove contiene un'alta concentrazione di eugenolo , un potente antiossidante che previene la degenerazione maculare , come pure come la rottura della retina che si verifica in genere negli occhi di invecchiamento . I medici raccomandano di prendere tra 100 e 300 mg al giorno, o due gocce di olio di chiodi di garofano in un bicchiere di tisana 2-3 volte al giorno .
Santo Basilio

alta anche in eugenolo , basilico santo contiene le vitamine a e C e aiuta ad alleviare l'infiammazione . E 'stato anche conosciuto per curare i danni causati dalle radiazioni . Un dosaggio typica è compreso tra 300 e 600 mg al giorno .
Wolfberry o Goji Berry

Questa bacca è un rimedio cinese per la visione offuscata e altri problemi agli occhi . E ' una delle più alte concentrazioni di zeaxantina , che è molto importante per nutrire la macula . Wolfberries , noto anche come bacche di Goji , sono anche piena di carotenoidi che sono utili nella prevenzione delle malattie degli occhi e alleviare i problemi agli occhi che sono già danneggiati . Non esistono chiare raccomandazioni di dosaggio .
Porre al medico

E 'anche importante consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di nutrizione , come la maggior parte di queste erbe hanno sangue diradamento proprietà . Inoltre , anche se le erbe sono sostanze naturali possono ancora causare interazioni , così come tutte le droghe può.