Erbe cinesi per tensione mal di testa cronici

Il dolore e il disagio di tensione mal di testa cronico può essere un grave ostacolo al godimento della vita . Ci sono diverse erbe cinesi che sono stati conosciuti per alleviare gli effetti di tensione mal di testa frequenti . Cinese radice di liquirizia

Il dolore da mal di testa tensione può essere ridimensionata con radice di liquirizia cinese , che contiene proprietà simili all'aspirina . Circa 6 grammi possono aiutare ad evitare il disagio mal di testa.
Peppermint

Quando strofinato sulla fronte o sul retro del collo , olio di menta piperita --- noto come Bo Lui nella medicina cinese --- possiede anche qualità aspirina.

Poria Cocos

Poria cocos , altrimenti noto come pane indiano , è un fungo comunemente utilizzati nella medicina cinese . E ' disponibile presso molti negozi di alimentazione a base di erbe ed è spesso utilizzato come parte di calmare miscele di erbe .
Corteccia di salice bianco , Valeriana e Wild Lettuce

salice bianco corteccia serve come un anti -infiammatorio , valeriana e la lattuga selvatica entrambi hanno proprietà rilassanti . Questa combinazione rende un ottimo balsamo per una cefalea tensiva . . Siate cauti con corteccia di salice bianco e di non prendere più di 60 milligrammi al giorno
Ginger

Lo zenzero è una pianta multifunzionale usato per trattare una varietà di disturbi; può alleviare il dolore e contrastare la tensione . Strofinare una piccola quantità di olio di zenzero nei templi può portare sollievo da una cefalea tensiva .