Che cosa Ginger Beer è buono per

Nel corso della storia , lo zenzero è stato usato come rimedio per tutti i tipi di malattie e malattie . Molti ritengono ginger ale e ginger beer , perché sono fatti con zenzero , portano gli stessi benefici . È questo il caso , o ha le moderne tecniche di soda - making eliminato i benefici di ginger ale e ginger beer ? Ginger Per problemi digestivi

Per secoli , lo zenzero è stato utilizzato da culture asiatiche come rimedio per i problemi digestivi . Nausea , gas e indigestione sono tutti disturbi che sono stati trattati da mangiare zenzero. In un recente numero di Ostetricia e Ginecologia , uno studio ha mostrato zenzero ha contribuito ad alleviare la malattia di mattina in donne in gravidanza .
Ginger come un anti-infiammatorio

Ginger ha dimostrato di avere proprietà anti - infiammatorie . Radice di zenzero è piena di un composto chiamato gingerolo , che la ricerca ha dimostrato ha proprietà anti - infiammatorie . Gingerolo ha anche dimostrato una certa efficacia come analgesico , in particolare per i pazienti affetti da artrite .
Ginger and Cancer

C'è stato anche ricerche che mostrano zenzero uccide le cellule tumorali ovariche . Inoltre , le cellule tumorali ovariche non sembrano sviluppare una resistenza come fanno con alcuni farmaci antitumorali . Sono necessarie ulteriori ricerche per confermare i benefici di zenzero , e per sapere se ci possono essere benefici con altre forme di cancro . La prospettiva è promettente finora .
Come utilizzare Ginger

non è necessario acquistare zenzero in forma di pillola per godere dei benefici per la salute . Acquista una radice di zenzero fresco e utilizzarlo nella vostra cucina per ottenere i benefici . Guarda online per un paio di ricette o semplicemente fetta su e aggiungerlo alla vostra insalata .
Fa Ginger Beer fare il trucco ?

Questo dipende dal metodo utilizzato per produrre la birra allo zenzero o birra . Ginger beer Moderna o birra in genere non contiene la quantità di zenzero necessario fornire molto beneficio . In realtà, la maggior parte delle birre e birre zenzero comprato al supermercato non contengono zenzero reale , proprio zenzero aromi . Alcune marche sono realizzati con vera zenzero però ( fino a 25 grammi per bottiglia ) . Quelli che in genere può essere trovato in negozi di alimenti naturali .
Rendere la tua Ginger Ale

Effettuare la propria ginger ale è più facile di quanto si possa pensare . Ecco una ricetta semplice che fa un delizioso drink : Steep una tazza di zenzero tritato finemente in due tazze di acqua per cinque minuti. Lasciare raffreddare per 20 minuti , poi filtrare per ottenere i pezzi di zenzero out.Prepare un semplice sciroppo di zucchero una tazza a una tazza di acqua bollente . Una volta che lo zucchero è sciolto , impostare questa aside.Mix 1/2 tazza di acqua di zenzero , 1/3 di tazza di sciroppo semplice e 1/2 tazza di soda club . Spremere un cuneo di calce per sapore e godere. Se si preferisce la birra allo zenzero , aggiungere più zenzero per l'acqua di zenzero o diminuire la quantità di sciroppo semplice nel bicchiere .