Salute e malattia
Sembra che il più delle volte , le persone sono più inclini ad andare per una bottiglia di ibuprofene di una borsa di ghiaccio o di alcuni rimedi a base di erbe per ogni tipo di infiammazione . Ibuprofene e altri farmaci hanno effetti collaterali che pochi pensano quando prende molto di più della dose raccomandata per affrontare il loro dolore o gonfiore . Rimedi erboristici tendono ad avere meno effetti collaterali e hanno meno sostanze chimiche pure. Qui ci sono alcune erbe per aiutare la vostra infiammazione . Attenzione
Rimedi erboristici a volte può causare reazioni allergiche e può avere interazioni con i farmaci che sta assumendo . Consultare il proprio medico o il medico integrata per garantire che si sta utilizzando erbe sicuro ed efficace.
Aglio
aglio è utilizzato in molte famiglie come una spezia e una verdura , ma ha anche un gran numero di proprietà curative . Conosciuto anche come Allium sativum , aglio può aiutare ad alleviare i crampi e migliorare la circolazione . Migliorando la circolazione , può migliorare il flusso sanguigno in aree di infiammazione al fine di alleviare il gonfiore più rapidamente . Si è anche creduto di avere tumore restringimento proprietà che possono aiutare a ridurre l'infiammazione causata dal cancro . Per risparmiare a dover masticare uno spicchio d'aglio ogni giorno , provare una capsula di estratto di aglio in una compressa di 400 mg due volte al giorno . È inoltre possibile includere più nei pasti per ottenere lo stesso effetto .
Goldenseal
Goldenseal ( Hydrastis candensis ) si trova negli Stati Uniti, in molti umido prati e viene utilizzato per creare molti prodotti erboristici diversi . Goldenseal può essere usato per trattare diversi tipi di infiammazione a causa delle sue proprietà antibiotiche naturali . Una lozione occhio che unisce Goldenseal , camomilla , acqua di rose e può essere usato per trattare un occhio infiammato . Una lozione a base di erbe con Goldenseal può trattare la pelle infiammata o infetta . È stato collegato a ridurre l'infiammazione e infezione della vescica , con vene varicose e tonsillite solo per citarne alcuni . È possibile acquistare i prodotti topici contenenti Goldenseal o prendere una capsula di 4 grammi una volta al giorno . Non prendere Goldenseal per più di 2 settimane alla volta .
Liquirizia
Liquirizia agisce in modo simile a un colpo di cortisone , ma senza gli effetti collaterali nocivi . La liquirizia ha proprietà anti- allergico , anti- artritico , e le proprietà anti- infiammatorie . In particolare è stato utilizzato per ridurre l'infiammazione nel sistema respiratorio e del torace . Prova a prendere in 200 milligrammi dosi tre volte al giorno . Non prendere la liquirizia se si ha la pressione alta come è stato conosciuto per aumentare l'ipertensione . Non prenda più della dose raccomandata e utilizzare liquirizia deglycryrrhizinated quando possibile .
Camomilla
Camomilla è sempre stata conosciuta come una pianta che è calmante sui nervi , ma ma ha anche la capacità di aiutare con l'infiammazione . Camomilla è stata usata per rimediare alla infiammazione del dolore nella nevralgia , infiammazione delle articolazioni artrite , e per alleviare i crampi muscolari e dolori reumatici . Si può anche rimediare pelle infiammata che sta cercando di guarire da una scottatura . Prendete Camomilla come un tè o acquistare una lozione o altro prodotto topico che contiene camomilla per ricevere i suoi benefici .
Dove acquistare
È possibile acquistare i rimedi più a base di erbe a vostra alimenti naturali negozio locale o via Internet . Cercare di attenersi ai negozi locali in modo che si può parlare con un dipendente che può puntare direttamente alle erbe di cui avete bisogno . Comprare .
Freschi e biologici , quando possibile