Aceto di mele Benefici per la salute

aceto di sidro di mele è il risultato di una doppia fermentazione degli zuccheri naturalmente presenti nelle mele . Gli zuccheri sono fermentati in un sidro di mele , che viene poi fatto fermentare in aceto di sidro di mele . L'aceto contiene molti ingredienti naturali come vitamine, minerali e acido acetico . Per secoli l'aceto di sidro è stato propagandato per i suoi benefici per la salute naturale . Storia

aceto di sidro di Apple ha una lunga storia di utilizzo per scopi medicinali e di salute . I Babilonesi registrato la prima menzione di aceto in circa 5000 aC Hanno usato l'aceto sia come additivo alimentare e per decapaggio . Nel 400 aC , Ippocrate consigliava una miscela di aceto e miele per aumentare l'energia e migliorare problemi di salute come tosse e raffreddore . Soldati romani e samurai giapponesi bevuto aceto diluito per aumentare la forza e l'energia . Nella guerra civile americana , l'aceto era comunemente usato come antisettico sulle ferite .
Aceto di sidro di

aceto di sidro di mele è costituito principalmente da acido acetico e una varietà di naturale minerali , vitamine , antiossidanti , fibre ed enzimi . L'acido acetico dà aceto sue proprietà antisettiche .

Maggior parte aceti commerciali sono stati pastorizzati e non contengono stesse proprietà benefiche come non filtrata, non pastorizzata , aceto . Per i massimi benefici per la salute naturale , assicurarsi di utilizzare non filtrata, non pastorizzata , aceto di mele biologiche . Questo aceto conterrà "la madre ", un sedimento naturale che contiene vitamine , minerali e batteri benefici .
Benefici per la salute

aceto di sidro di mele , preso prima di un pasto , sopprime l'appetito e migliora la digestione e l'assorbimento dei nutrienti . Ciò è dovuto alla fibra e acido in aceto . Si è pensato per aiutare nella perdita di peso . Proprietà antisettiche

di Aceto rendono un buon trattamento per le ferite , scottature e punture di insetti pulizia .

Gli antiossidanti in aceto di sidro di mele , insieme ad altri ingredienti, come vitamine e bioflavonoidi , può aiutare a prevenire il cancro . Aiutano anche a combattere contro gli effetti collaterali chimici di trattamenti contro il cancro .

La pectina di mela sidro aceto di aiuti a ridurre la pressione sanguigna . La pectina è una fibra che favorisce anche un intestino sano e regolare .

Aceto può anche contribuire ad alleviare l'asma , l'acne e le allergie .
Altri usi

aceto di sidro di apple ha molti altri usi . Può essere aggiunto alla vostra routine di pulizia capelli per aggiungere lucentezza ai capelli . E 'spesso usato come prodotto per la pulizia casa naturale . I vostri animali domestici possono ottenere benefici per la salute dal consumo di sidro di aceto di mele . Aceto di mele è anche comunemente usato come ingrediente di cottura ed è ottimo sulle insalate .

Considerazioni

Un medico dovrebbe essere consultato prima di usare l'aceto di sidro di mele per motivi di salute soprattutto se si stanno assumendo farmaci . Aceto di sidro di Apple non è raccomandato per le donne che sono incinte o in allattamento . Le persone affette da osteoporosi o che sono diabetici dovrebbero essere cauti prima di iniziare un regime di aceto di sidro di mele.

Aceto di sidro di mele è molto acido e deve essere diluito prima del consumo . Si deve prestare attenzione per non permettere l'aceto di rimanere sui denti come si può distruggere lo smalto dei denti .