Remedy erba di San Giovanni Herbal

St. Giovanni Wort, biologico nome Hypericum perforatum , ha una lunga storia di uso come un rimedio a base di erbe . Studi clinici e recensioni di ricerca sono stati condotti nella efficacia della pianta per una serie di condizioni fisiche ed emotive . L'erba viene utilizzato internamente per una vasta gamma di condizioni , tra cui la depressione e disturbi d'organo , e per via topica per le ferite cutanee . Iperico ha pochi effetti collaterali e mite . Storia

Secondo Olistica online , antichi greci assegnati poteri magici per erba di San Giovanni . Hanno usato anche iperico per curare sciatica e bug morsi. Ippocrate consigliava iperico per " disordini nervosi . " Gli europei erba di San Giovanni per trattare le lesioni e la depressione . L'erba ha una lunga storia di popolo di utilizzo per disturbi d'ansia . Più di recente , il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa ( NCCAM) recensione ricerca sull'efficacia di erba di San Giovanni per la depressione . Secondo NCCAM , estratto di iperico è " superiore al placebo " ed è più efficace e ha meno effetti collaterali rispetto agli antidepressivi farmaceutici .
Caratteristiche

Secondo prescrizione per Nutritional Healing ( EPN ) , iperico contiene sostanze fitochimiche (sostanze chimiche vegetali) e sostanze nutritive. Fitochimici dell'erba includono , ma non sono limitati a , carotenoidi , clorofilla , flavonoidi e luteina . Iperico contiene anche la vitamina C. I carotenoidi includono caroteni e agiscono come antiossidanti . La clorofilla è una fonte di magnesio . I flavonoidi sono composti vegetali che agiscono come antiossidanti . La luteina è un fitochimico trovato in verdure a foglia verde che può aiutare a prevenire la degenerazione maculare .
Funzione

estratto del iperico ha proprietà antidepressive e ansiolitici . Secondo la medicina olistica online , erba di San Giovanni è la "sostanza prima nota che permettono di migliorare tre neurotrasmettitori chiave --- serotonina , noradrenalina e dopamina . " Erba di San Giovanni può anche abbassare il cortisolo , un ormone dello stress . Composti fitochimici dell'iperico sono accreditate per i suoi effetti umore elevando .
Condizioni

St. Iperico è usato per una serie di condizioni di ansia e nervoso legate . Secondo la medicina olistica online , erba di San Giovanni calma e previene disturbi come l' enuresi notturna e insonnia . In forma di estratto , iperico può alleviare disturbi digestivi ed ha azione espettorante sulla congestione polmonare . Tè iperico dai fiori della pianta equilibra anemia. L'estratto di erbe può essere applicato a lesioni cutanee . Olistica online riporta anche una possibilità sorprendente e piena di speranza presentato da Erba di S. Giovanni : La ricerca continua in benefici dell'iperico contro l'HIV . Con evidenze aneddotiche di sinergia di iperico con AZT , i ricercatori sono impegnati a indagare le possibilità.
Dosaggi

Mentre il National Institutes of Health ( NIH ) sta occupando dosaggi , alcune preparazioni sembrano essere affidabile ed efficace . In termini di naturopatia , medicina olistica online raccomanda che " estratto di iperico standardizzato al 0,3% ipericina " sembra essere una preparazione efficace . Per l'uso di antidepressivi , il dosaggio raccomandato è di 300 mg tre volte al giorno con i pasti . Se il consumo di erba di San Giovanni in forma di infuso , ripida da 1 a 2 cucchiaini. erba di secca in 8 once ebollizione acqua distillata . Steep per 10 a 15 minuti. Bere tre tazze al giorno . Prendere 1-4 ml in forma di tintura tre volte al giorno . Consultare il medico prima di usare questa erba per qualsiasi motivo. Non automedicazione per la depressione o sintomi di ansia -correlati.

Attenzione

Alcune avvertenze accompagnano l'uso di erba di S. Giovanni . Fonti di Naturopatia Olistica come online e tradizionali riviste mediche da parte del governo tedesco e NCCAM trovare iperico per essere più sicuro rispetto alle alternative farmaceutici per il trattamento della depressione . Olistica online ti ricorda che non si deve combinare l'iperico con inibitori MAO . Non vi è indicazione che l'erba di San Giovanni ", potrebbe interferire con farmaci somministrati durante il trapianto di organi . "