Erbe naturali per pulire le arterie

Rimedi erboristici sono stati utilizzati per secoli per una serie di motivi . Erbe specifiche hanno dimostrato di ripulire le arterie , migliorare la circolazione sanguigna , ed eliminare le tossine . Per ottenere i migliori risultati , erbe o integratori a base di erbe dovrebbero essere incorporati in una dieta quotidiana che consiste di verdure fresche, frutta , proteine ​​e calcio. Se usato correttamente, le erbe saranno pulire le arterie e vi aiuterà a verso l'obiettivo di una salute ottimale . Hawthorn

Biancospino è una pianta ricca di antioxdants e flavonoidi . I flavonoidi aiutano il sistema fornendo supporto al sistema vascolare e rafforzare i vasi sanguigni . Il contenuto di flavonoidi in biancospino correla con i benefici antiossidanti come proteggere il cuore dai radicali liberi . Biancospino aiuta a pulire le arterie dilatando le arterie coronarie e consentendo ossigeno necessario , sangue e sostanze nutritive per raggiungere il tuo cuore . Per pulire le arterie e di proteggere il cuore , prendere due 160mg a 300 mg di biancospino al giorno per almeno sei settimane. In alternativa , preparare il tè facendo bollire due cucchiai di bacche di biancospino schiacciati in una tazza di acqua bollente . Lasciate bollire l'acqua per cinque minuti e poi cuocere a fuoco lento . Bere 1-2 tazze al giorno .
Succo di melograno

melograno è un frutto di erbe che è stato usato per secoli come astringente e un rimedio per il mal di gola e raffreddore . Melograno è anche pieno di antiossidanti che aiuta a ridurre i radicali liberi dal corpo . Dal momento che i radicali liberi sono una causa di arterie intasate , melograno è un ottimo rimedio a base di erbe per pulire le arterie intasate . Nella forma di succo , aggiungere 20 ml di succo di melograno per una tazza di acqua . Bere la miscela una volta al giorno . Accertarsi che il succo di melograno è concentrato .
Mirtillo

mirtillo è un'altra erba pieno di antiossidanti che protegge il sistema dai danni delle cellule e rafforza i vasi sanguigni . Il mirtillo contiene antociani , che è un fitonutrienti che protegge il sistema vascolare e aiuta a migliorare la dilatazione e la costrizione delle arterie . Mirtillo può essere consumato nel frutto o la forma di estratto . Prendere 80 a 120 mg di estratto standardizzato di mirtillo un paio di volte al giorno , o mangiare una manciata di frutta giornaliero . A causa del grave rischio di perdita di peso , non consumano estremamente grandi quantità di mirtilli per un periodo di tempo prolungato .