I benefici per la salute di Ginseng tè

tè del Ginseng è conosciuto in tutto il mondo come uno degli integratori a base di erbe più nutrienti e completi per mantenere naturalmente la salute e prevenire una serie di condizioni mediche ed emozionali . Una tazza di ginseng tè può essere goduto ogni giorno per un lungo periodo di tempo per favorire una buona salute e aumentare l'immunità; tuttavia , non dovrebbe essere invocata come cura per un problema medico . Sfondo

tè del Ginseng è stata fondata nel Manciuria ed è stato consumato dal popolo cinese per più di 5.000 anni per le sue proprietà curative . Il nome botanico è Panax ginseng , che significa " tutto guarire " in greco. La radice della pianta perenne di ginseng contiene una potente sostanza chimica guarigione naturale chiamato ginsenosidi . Un'antica credenza cinese è che bere il tè del ginseng conduce ad una vita molto lunga .

Tipi

Ci sono molti tipi di tè del ginseng , ma i tre più popolari sono americani , asiatica e siberiana. Ginseng americano tè è meglio conosciuto per i suoi effetti calmanti e di raffreddamento ed è raccomandato per le donne di qualsiasi età , soprattutto per alleviare i sintomi mestruali e della menopausa . Asian tè del ginseng è meglio conosciuto per le sue potenti e al calore degli effetti che producono energia ed è consigliato soprattutto per gli uomini . Siberian ginseng tè offre sollievo stress e protegge da molti tipi di malattie comuni .
Usi

radice di Ginseng può essere acquistato in un negozio di alimenti biologici in raw , essiccata o in polvere e può essere usato per fare il tè ginseng in casa . E ' disponibile come estratto aggiunto bustine di tè alle erbe confezionate anche . Estratto di ginseng aggiunto a tisane dovrebbe contenere una potenza di 3 a 7 ginsenosides cento . Per ottenere i migliori risultati , ginseng tè deve essere consumato in cicli , come le tre settimane e una settimana di riposo . Ginseng tè non deve essere bevuta per più di tre mesi alla volta .

Vantaggi

Ci sono molti vantaggi a bere il tè del ginseng , e le persone giuro per i suoi poteri di guarigione . Si può aumentare l'appetito di una persona, migliorare la circolazione , aiutare i problemi digestivi , l'umore , alleviare il disagio mestruale , combattere la stanchezza , alleviare lo stress , rafforzare il sistema immunitario , migliorare la vita sessuale , aiutare il sistema respiratorio , aiutare chi soffre di asma, l'artrite o diabete , ridurre mal di testa, il rischio di cancro inferiore e livelli di colesterolo cattivo , aiutare le ulcere allo stomaco e diarrea e ridurre i sintomi della malattia di Crohn e temporo-mandibolare ( ATM ) Sindrome .

Effetti collaterali

Ginseng tè è un integratore a base di erbe non tossico naturale che non è generalmente dannoso , anche se l'uso estremo a lungo termine può causare problemi di sonno e pressione alta . Bere il tè del ginseng durante l'assunzione di farmaci come il warfarin , eparina , aspirina o diuretici può anche provocare effetti negativi . Non deve essere utilizzato con qualsiasi altre erbe che elevano la vigilanza cognitiva .