Salute e malattia
Si può essere estremamente difficile da funzionare quando si è costantemente vivendo il dolore estremo . Può essere altrettanto difficile da affrontare alcuni degli effetti collaterali che vengono con molti rimedi dolore intenso. Ci sono alcuni metodi naturali per ridurre il dolore che può causare meno di questi effetti collaterali scomodi . Consultare il proprio medico prima di provare nuove erbe per garantire che non interagiscono male con farmaci o allergie causano . Rimedi topici
Il primo passo per alleviare il vostro dolore estremo , naturalmente, è quello di utilizzare alcuni rimedi topici naturali . La capsaicina , il principio attivo di peperoncino , è stato utilizzato in diversi rimedi over-the -counter dolore . Questo trattamento provoca una sensazione di bruciore che nel tempo può contribuire a ridurre la forza del tuo dolore . Mentolo Parimenti, è stato utilizzato in molti analgesici topici mediche. Questa medicina naturale di origine vegetale in grado di noioso il tuo dolore quando applicato direttamente alla fonte . Arnica può essere trovato in forma di olio o crema per aiutare con il muscolo , livido , e il dolore distorsione , migliorando la circolazione del sangue al punto della lesione . Tutti e tre questi rimedi erboristici possono essere acquistati presso un negozio di articoli naturali e può essere applicato liberamente per la regione dolorosa. Provare arnica primo a portare l'attenzione del corpo alla zona, seguita da mentolo per alleviare il dolore . Se il dolore è ancora schiacciante , utilizzare la capsaicina nel tentativo di noiosi i sensori del dolore in quella regione . ( Vedi riferimenti 2 , Risorse 2)
erbe e sostanze nutritive
Ci sono molte erbe e sostanze nutritive che possono essere adottate internamente per migliorare i sintomi di dolore correlati . Dopo aver tentato di alleviare il dolore esternamente , provare alcune di queste sostanze naturali per aiutare . La bromelina è un enzima che può essere estratto da ananas . Ha simili proprietà anti- infiammatorie di ibuprofene . L'aspirina è stato originariamente prodotto dalla corteccia della pianta salice bianco , e questa erba può essere preso da solo in forma di pillola . Partenio è stato spesso usato per aiutare con emicrania come si può migliorare il flusso sanguigno e diminuire l'infiammazione nel corpo . Alcune erbe hanno specifiche sollievo dal dolore usa : zucchetto , per esempio , può aiutare con mal di testa e contrazioni del lavoro , yucca aiuta con osteoporosi e l'artrite , e lavanda allevia dolori articolari e reumatismi . Potete prendere queste erbe come si tenta di guarire il tuo dolore esternamente. Essi possono essere trovati presso il vostro negozio locale di beni naturali in quantità adeguate dosi . ( Vedi riferimenti 1 e 2 )
rimedi omeopatici
Alcuni dei peggiori dolore nel corpo possono provenire dalla parte posteriore e della colonna vertebrale . Ecco alcuni rimedi omeopatici che possono aiutare ad alleviare questo dolore straziante . Natrum muriaticum , o sale da tavola , deve essere utilizzato se si ha mal di schiena , in cui la schiena è estremamente doloroso o contuso. Questo dolore può farti sentire debole, intorpidito , e zoppo e può essere accompagnato da crampi e screpolature articolazioni. Seppia può essere utilizzato se si sente un dolore martellante alla schiena insieme con la debolezza e stanchezza . Se si verifica un peggioramento dei sintomi quando si è seduti o durante le serate fredde e umide , seppia può essere il rimedio appropriato per voi . Infine , Calcarea Fluorica deve essere usato se si dispone di una rigida e schiena dolorante maggior parte del tempo , con un bruciore e macinazione dolore alla colonna vertebrale. Questo rimedio è anche appropriato se il dolore è venuto da un ernia del disco , artrosi , o speroni ossei . Questi rimedi possono essere utilizzati ogni giorno a 30c dosi (dove c è pari a 100 volte la potenza omeopatica standard) e testato per diverse settimane per vedere se i sintomi migliorano . ( Vedi Risorse 1)
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