Erbe per abbassare la pressione sanguigna

Secondo il glossario da " prendere in carico il diabete ", dal Centro Nazionale per la prevenzione delle malattie croniche e promozione della salute , la pressione alta è una " condizione in cui il sangue circola attraverso le arterie con troppa forza . pneumatici di alta pressione sanguigna il cuore , danneggia le arterie e aumenta il rischio di infarto, ictus , e problemi renali " . Mentre , in alcuni casi , la tendenza verso questa condizione è ereditata , spesso può essere controllato . Un modo per controllare è attraverso l'uso di erbe che abbassano la pressione sanguigna . Curcuma

La curcuma è una pianta indiana che è un ingrediente di piatti al curry . Poiché la curcuma contiene la curcumina , è efficace nel ridurre il colesterolo e prevenire la formazione di coaguli nel sangue . Come antiossidante , rafforza i vasi sanguigni e migliora il flusso di sangue . Radice
Ginger Root

zenzero è una pianta che viene utilizzata in cucina come bene. Anche se possiede la capacità di contribuire a calmare la nausea , è anche in grado di rilassare i muscoli che circondano i vasi sanguigni e migliora la circolazione sanguigna .
Hawthorn Berry

bacche di biancospino aprire non solo le arterie coronarie , ma anche migliorare il flusso di sangue . Essi possono rendere il muscolo cardiaco più forte oltre a ridurre l'indurimento delle arterie . In questo modo il sangue a circolare in modo più efficace attraverso il corpo .
Olive Leaf

Olive foglia viene utilizzato non solo per rendere dolmas succulenti , ma può essere efficace nel lottare contro la pressione alta . Estratti della foglia sono efficaci nel ridurre la pressione sanguigna , così come nella lotta contro un battito cardiaco irregolare .
Ginkgo Biloba

Originario delle montagne della Cina , questa erba si allarga non solo arterie ma migliora la circolazione del sangue . Può anche aiutare ad abbassare la pressione sanguigna contribuendo a migliorare la vostra memoria .