Vitamine naturali per neonati e Per i più piccoli

Sebbene la maggior parte allattati al seno e neonati e nei bambini alimentati con latte artificiale ricevono vitamine naturali sufficienti per la crescita e lo sviluppo sano , l'alimentazione dei neonati e dei bambini piccoli Study ( noto anche come FITS e sponsorizzato da Gerber) del 2002 ha dimostrato che le patate fritte sono l'ortaggio più spesso alimentati a bambini di età superiore a 15 mesi. Lo studio ha anche riferito che , dei bambini di età compresa tra 1-2 anni, la metà mangiato senza verdure a pranzo , e un terzo non ha avuto le verdure a cena , che porta molti genitori a chiedersi se dare il loro bambino un integratore multivitaminico . Funzione

neonati ei bambini piccoli hanno bisogno di vitamine naturali per la formazione sana del cervello , apparato digerente , le ossa , i denti , e il sistema immunitario . Tali nutrienti come ferro , zinco, rame , acido folico e selenio sono fondamentali per lo sviluppo del cervello . La vitamina D svolge un ruolo significativo nello sviluppo di ossa e denti forti . Vitamine A , C , ed E contribuiscono ad un sano sistema immunitario .

Fraintendimenti

Il mezzo più naturale per un bambino per ottenere la necessaria assunzione giornaliera di questi nutrienti è di consumare una dieta ricca di frutta , verdura, cereali integrali e latte, e integrando la dieta con vitamine naturali a base di cibi integrali . I genitori devono essere consapevoli che il termine " naturale " sulle etichette di vitamine significa soltanto che il prodotto non contiene additivi artificiali . Vitamine naturali possono contenere ancora i pesticidi come i loro omologhi sintetici , che possono anche contenere numerosi coloranti , cariche , additivi e sottoprodotti di origine animale .
Polemica

vitamina naturale supplementazione per neonati e nei bambini è stata a lungo dibattuta dai genitori e la comunità medica . Ad esempio, la vitamina D , uno dei nutrienti più importanti per lo sviluppo fisico , è prodotta all'interno del corpo dopo l' esposizione al sole; tuttavia , l'American Academy of Pediatrics raccomanda che i bambini di età inferiore ai 6 mesi essere tenuti fuori dalla luce diretta del sole . Lo studio FITS ha riferito che la maggior parte dei neonati e nei bambini fino all'età di due anni ricevono gli importi necessari di vitamine naturali dal latte materno , formula e solo alimenti complementari .

Tipi

naturali sono disponibili per i neonati in gocce di liquido e in una forma masticabile per i più piccoli . Tipi Il masticabile morbido ( gommoso ) spesso assomigliano a forma di caramella del fumetto e sono dolci degustazioni; Tuttavia , esse non contengono la stessa quantità di vitamine come i tipi principali . Principali vitamine masticabili contengono generalmente sostanze minerali e vitamine multiple .
Attenzione

Anche se molte vitamine naturali sono solubili in acqua , quelli che sono liposolubili prendere più lungo per l' il corpo a metabolizzare e portare un rischio di overdose . I sintomi di un sovradosaggio neonato e bambino di vitamine liposolubili possono includere mal di testa e vomito . Un sovradosaggio di vitamina A può causare edema cerebrale , anomalie delle ossa , e danni al fegato . L'eccessiva assunzione di vitamina D può overstimulate l'assorbimento del calcio , portando a cuore e danni renali .